No.4ベストアンサー
- 回答日時:
職場に苦手な方がいらっしゃるのですね。
普通にしようと思っても、無意識に避けてしまう……。私も同じような状況を経験したことがあるので、お気持ちとてもよくわかります。こちらが苦手意識を持っていると、相手に伝わりやすいということはあると思います。
間違っていたら申し訳ないのですが。あなたは、相手に苦手意識を持つこと、無意識に避けてしまうことに罪悪感のようなものをお持ちなのかなと感じました。もしそうだとしたら、他人に苦手意識を持つことは誰にでもある自然な反応なので、ご自分を責めすぎないでくださいね。
苦手な方を無理に好きになろうとしなくてもよいと思うのですが、相手の方には相手の方の事情や想いがある、ということを意識すると少し楽になるかもしれません。無理のない範囲で相手の立場に立ってみることで、今まで見えなかった部分も見えてくるように思うのです。
なるべく普通にする方法ですが。その方と接する時だけ、「普通に接することを"演じる"」という意識を持ってみてはいかがでしょうか。「演じる」というお気持ちを持つことで、ワンクッション置いて客観的に接することに繋がるように思うのです。
どんな人も、ご縁があって出会うと言われていますね。私は苦手な人が自分の人生に現れた時、この人は私に何かを教えてくれる人なのかもしれないと思うようにしています。
また、「辛い」「苦手だ」という負の感情に飲み込まれずどう自分のプラスに持っていくかということを考えたりします。怒りや悲しみ、悔しさなどの感情は、ものすごいパワーになるんですね。
もし、仕事以外の時間でも苦手な人のことを考えそうになったら。そのエネルギーを自分に使うように意識して、仕事や勉強を頑張ってみたり、やりたいことや好きなことに熱中したりなどすると、良い結果を生みやすいように思いますよ。ご自分の毎日を充実させていくことで、次第に相手のことがあまり気にならなくなっていくように思います。
お辛いとは思いますが、あなたは今、大切なことを学ばれていると思います。応援しています。
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