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1日や2日程度ならどれだけ暴飲暴食しても
その後の運動や食事を気にすれば目に見えるほど太ったり体重が何キロも増加することはありませんか?YouTuberなどが一万キロカロリーチャレンジなどをやっているのをたまに見ますが翌日などの映像があるものがあまり無いので気になります。

A 回答 (3件)

浮腫等が起こるのは水分の取り過ぎなので


体型を気にするのでしたらやるのは暴食だけでしょうね
1日暴食したところで体型は殆ど変わりませんが
1日暴飲するとサクッと浮腫んできます

序に書くならハードゲイナー体質の方が暴飲暴食したところで
体型に変化は無い と断言出来ますね
そういう体質ですから

逆にイージーゲイナー体質と一般的な体質の方で
暴飲暴食したら4日以内に体型に出てくると言えます(目寸で分かるかどうかは不明としてw)
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どうですかねぇ…その人それぞれの程度によるとおもいます。



極限まで追い込んでいるモデル体型のタレントさんやアーティストさんは、前日の夜にラーメンを食べただけで顔がパンパンに浮腫んで太ったや整形(瞼やヒアルロン酸)と騒がれます。
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そうでしょうね。


ダイエットも開放する日を設けた方が続きます。
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