喉がすぐに炎症し、微熱がでます。 訳あっていろいろ薬が飲めないです、 生姜湯、くず湯、 など皆さんが

喉がすぐに炎症し、微熱がでます。
訳あっていろいろ薬が飲めないです、
生姜湯、くず湯、
など皆さんがきいたと思う方法を教えていただけないでしょうか。

サプリや栄養、食べ物なども教えて下さい。

No.2 回答者： 柚子香 回答日時： 2023/04/20 21:07

私も喉は弱いです。

寝てて口を開けてると朝てきめんに痛みが来ます。
寝る前に必ず大きめ厚めのガーゼマスクをして寝ます。首には柔らかいタオルも巻いて寝ます。そうすると口を開けないのかそれともマスクの中で暖かい空気があるからか、朝起きても大丈夫です。

日中も殆どマスクをしてます（不織布）。
カラオケも大好きですが、飲み物をたっぷり飲みながらだと2時間くらいは大丈夫です。温かいココアとか、ポタージュスープとかドリンクバーにあるのでよく飲んでいます。やはり甘みがありとろみのある物が良いように感じます。

すぐにガサガサになって声も出にくいので、ペットボトルの水はいつでも欠かさず持っていて、電話中とかでもちょっとずつ喉を潤してる感じです。
私はお茶よりは水が良いです。

また良い情報聞けるのを楽しみにしています。質問して下さってありがとうです。

No.1 回答者： mimazoku_3 回答日時： 2023/04/20 20:45

私は、ピーチネクターを愛用しましたね。

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ネクターは、粘りがあるので、一口をゆっくり飲み込むと、喉の粘膜に覆い被さるように膜が張る。
なので、喉の保湿に役立ち、炎症を抑制出来る。

あくまで、喉の保湿や炎症抑制に利用するだけなので、あまり飲み干さないように・・(笑)