A 回答 (6件)
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No.2
- 回答日時:
肉は鶏肉のみ買うようにしましょう。
4つ足の肉はガンの元だとある本に書いてありました。牛より安い分 差額を貯金して 旅行でもしましょう。
お菓子全般は 添加物の怖さを知れば 手に取ったとしても裏を見て 食べたつもりで元にもどす。 節約出来るし、体に良い、自分の為には必要ない栄養素と言い聞かせる。
お誕生日の日だけは 好きなものを食べようと決めておいたら少しは気が楽。
4つ足とお菓子を辞めて 緑黄色野菜やきのこ、なっとう、大豆製品、乳製品などを摂ると3ヶ月で血液がさらさらになるそうです。
私も それを信じて 次の血液検査が楽しみなように 食べるものを制限しています。
No.3
- 回答日時:
親知らずを1本抜いたら、食べたくても、しばらく美味しいご飯食べられなくなりますよ。
大豆ミートを活用したレシピを増やすなど、低カロリーな健康食や代替肉を考えたら良いと思います。
No.4
- 回答日時:
なんか、質問読んでたら切実そうで微笑ましいと言うか涙ぐましいと言うか……。
(⌒-⌒; )大好きで仕方がないものばかりなのでしょうね。( ◠‿◠ )
それを嫌いになる事を考えるよりも、遮断しちゃうことよりも、大好きだからこそ、長年食べ続けたいからこそ、食べる日を減らし、我慢し、十日に一度なり、週に一日曜日を決めるなどして、ご褒美デーを作れば良いのではないですか?
最初の二ヶ月くらいは苦しいかもだけど、二ヶ月守れたら守ることが気持ちよくなって来ますよ♬
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