メンタルすぐおれるのどうにかしたい、、

メンタルすぐおれるのどうにかしたい、、

No.4 回答者： sukopon 回答日時： 2023/05/24 19:58

まず教えてgooなんかに頼らんようにしよう

No.3 回答者： shut0325 回答日時： 2023/05/24 18:07

「折れないようになる」という風に現状に抗うことはとても困難なことだと思います。

まずは、すぐに折れるのであれば、それを前提としてリカバリーする方法をあれこれ模索するとよいと思います。

そうすれば折れることに対して寛容になると思います。
結果的には「そうそう折れない」のとほぼ同じくらいにはなります。

ちょっとだけ自分を離れた視点で見ることが出来るとそれはやり易いと思います。

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2023/05/24 18:03

折れないように補強してください

No.1 回答者： 速瀬涼 回答日時： 2023/05/24 17:47

自己啓発セミナー、

良いかも。