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加工肉や糖質

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  • 質問者：repeat366
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

健康のためには食べもので何を気にしたら良いですか。
私が気にしてるのは加工肉や糖質です。

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (3件)

No.3

  • 回答者： sedam.goo
  • 回答日時：

野菜もいっぱい！


何でもまんべんなく食べる。
水も飲む！
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No.2

化学調味料、食品添加物とか人工甘味料はなるべく取らないように気をつけています。

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No.1

なんでもちゃんと、バランスよく食べるということです。


油ものや肉は摂りすぎず、野菜も食べるのです。
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