栄養ドリンク

おはようございます。
今朝は早く起きてしまい、だるいです。
栄養ドリンクはだめでしょうか？

No.3 ベストアンサー 回答者： Leaf_0 回答日時： 2023/07/21 10:18

駄目という事はないかもしれないけど、今後は寝る前に◯◯EXと言ったような、眼精疲労に効くビタミン剤を飲むと良いかも。

寝起きがだるい方は、大抵が前日の疲労を持ち越してしまっているため。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
そうですか、参考になりました。

お礼日時：2023/07/21 17:03

No.5 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/07/21 13:59

あまりあてにならないので飲んでください

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2023/07/21 17:04

No.4 回答者： ks5512 回答日時： 2023/07/21 10:25

飲みたければどうぞ。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

お礼日時：2023/07/21 17:04

No.2 回答者： ROKABAURA 回答日時： 2023/07/21 08:29

癖になるが　ルーティンのように　スイッチを入れるきっかけにはなり得るし　悪くはないだろう。

注意すべき点としては
・カフェインと糖分の取りすぎ
・タウリンは元気が出るが　体の負担は大きい　何本も飲むのは禁物。
・ビタミンDは食欲不振・腹痛・嘔吐などの可能性
・ビタミンAはめまい・頭痛・吐き気などの可能性
・ビタミンEは下痢・吐き気・頭痛などの可能性
・アレルギーを起こす
などがある。

まあ１本くらい朝飲んだところで　問題はないだろう。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
朝一本ですね。
わかりました。

お礼日時：2023/07/21 17:03

No.1 回答者： 教えてライム 回答日時： 2023/07/21 08:12

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ"

栄養ドリンクで気分が良くなる気持ちになるのでしたら！飲むとスッキリするかもしれません。
冷たいミネラルウォーターでもいいと思いますよ。朝の水分は体に効果的です。
夏の暑くなる日も朝は過ごしやすいですね！素敵な一日をお過ごし下さい。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
栄養ドリンクを買おうと思います。

お礼日時：2023/07/21 17:02