ボケ防止には何が良いですか 1カラオケ 2漢字 3散歩 4料理 5思考の継続 6筋トレ 7呼吸法

ボケ防止には何が良いですか
1カラオケ
2漢字
3散歩
4料理
5思考の継続
6筋トレ
7呼吸法

No.13 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2023/08/16 10:25

1, 3, 4♪

No.12 回答者： heidfeld 回答日時： 2023/08/16 09:04

③散歩

足腰が弱ってくると室内で生活するようになり、すると余計に弱ってきて寝たきりなどになりやすく、そうなってくると脳も衰えてきやすい。

まずは体が健康であることが大事だと思います。

No.11 回答者： XR500 回答日時： 2023/08/16 08:40

敵を作る。

そうすりゃボケちゃいられません。

No.10 回答者： himawari223 回答日時： 2023/08/16 08:36

こんにちは

他に

第一に歯や体の健康・若い頃から年に一度は人間ドックを受ける・歯は月に一度歯科へ。早寝早起き。

趣味・恋愛・新聞を読む・本を読む・数独等のパズルゲーム・日常の買い物・食洗器での洗い物・町内会やマンションの役員・役所の無料講座・家族や日本の事を心配する・政治家になる。

も良いかなと思います。

No.9 回答者： 2347nanasei 回答日時： 2023/08/16 08:36

これがいいと思います。

No.8 回答者： something2013 回答日時： 2023/08/16 08:27

個人的に、料理。

１）楽しいだけで、脳が楽する。
２）漢字は、覚えるのが苦痛だし、使い道もない。
　　楽しくなければ、永続しない。
３）散歩も、飽きそう。歩ける範囲は限られるし、
　　雨、雪、風。3日坊主。
５）思考の継続は、格好いいかもしれないが、
　　何も生み出さない。
６）筋トレ。すべからく、実益のないものは、
　　飽きる。
７）同上。

４）料理
　　料理は、食べるのが目的だから、実益。
　　しかも、聞いたことがない調味料を使う料理は、
　　手間が大変だし、家計が破綻する。
　　だから、身の回りの調味料で、その辺の
　　ありきたりの肉や野菜や魚で調理することになる。

　　材料と食べる量、時間、計量、段取り、盛り付け、
　　脳のフル回転が求められる。

　　ついでに、具材の保存方法や、冷凍方法、
　　旬の食材、と覚えることが、いっぱい。

　　また、包丁研ぎやまな板や、工夫が必要なことも多い。

　　何より、成果が毎回出る。正直に出る。
　　実学、この上ない。

　　ボケ防止は、結局、体を動かして、脳をフル稼働
　　させることだと思う。

　　脳に、楽をさせては、いけないのだと思う。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/08/16 10:15

No.7 回答者： tobirisu 回答日時： 2023/08/16 08:21

ある長期間の追跡調査の結果では、健康長寿だったのは、人との繋がりがある人達だったそうです。

それと、楽しんでいること。

質問文に挙げられていることをするにも、ボケ防止だからと頑張るのではなく、楽しいと感じてることが大切。
健康のためだ、と自分に言い聞かせて義務的にやるのでは、ストレスになります。

散歩は風景を楽しみながら、
漢字は誰かへの手紙や日記、
など楽しみながらするのがいいです。

No.6 回答者： bakaesaki 回答日時： 2023/08/16 08:18

8麻雀

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/08/16 08:20

No.5 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2023/08/16 08:14

ゲームが良いです。

囲碁・将棋などOK、マイクロソフトの無料ゲームも最高です。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/08/16 08:20

No.4 回答者： joypeet 回答日時： 2023/08/16 08:12

ひととの会話です