アプリ版：「スタンプのみでお礼する」機能のリリースについて

おしえて

小食

解決済

  • 質問者：2347nanasei
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

小食で健康な人いますか？主に何食べていますか。
後一日一食の人とか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： joypeet
  • 回答日時：

これを昼夜の2回に分けて食べています　朝はトースト　牛乳　チーズ　玉子程度です


一日一食だと太りますから　3食しっかり時間を決めて食べています
1回は握りこぶし一個の量です　病院には行ったことがありません
「小食」の回答画像2
    • good
    • 0
    • 件
通報する

No.1

一日一食で健康な体づくりはできないんじゃないでしょうかね。


せめて一日にお昼と夕飯の二食でしょうね。
また、小食は基本的には量にもよりますが、
過度な小食ではなく、ほどよい小食であれば健康な体作りには有効だと思いますよ。
    • good
    • 0
    • 件
通報する
この回答へのお礼

主に何食べていますか。
と言う質問です。

通報する
お礼日時：2023/09/12 07:17

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報