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どうしてもヨーグルトがいっぱい食べたくなってギリシャヨーグルト400gを2.5個計 1kgのヨー

締切済

質問者：ブリトーフリーカー
質問日時：2023/09/21 04:33
回答数：1件

どうしてもヨーグルトがいっぱい食べたくなって
ギリシャヨーグルト400gを2.5個
計　1kgのヨーグルトと砂糖不使用のブルーベリージャムを食べました。本日はそれのみです。
カロリーは
1877〜1900kcalです。

一日こんな変な食生活をしたら太りますか？
明日から普通の食事に戻していいのか、それともちょっと調節した方がいいのかしりたく、質問しました。
よろしくお願いします、、！

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：真魚
回答日時：2023/09/21 04:40

栄養バランスが崩れて身体を壊すでしょう。

１日だけなら問題になるほどではないかと。

ちなみに、身体を壊すと痩せ細ります。

- 1
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2023/09/21 16:37

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