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便秘に良いもの。 •オリゴ糖 •MTCオイル •食物繊維（イヌリンなど） •ビオフェルミン •ビフィ

締切済

質問者：naidgdkag
質問日時：2023/10/16 19:55
回答数：1件

便秘に良いもの。

•オリゴ糖
•MTCオイル
•食物繊維（イヌリンなど）
•ビオフェルミン
•ビフィズス菌ヨーグルト　
•硬水（コントレックス）

この他に　接種すると便秘に良く効く物はありますか？
便が硬くて出ないタイプの便秘だと思います。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：ととしろ
回答日時：2023/10/16 20:01

ミキプルーン。

あれは本当に効きます。
飲み物に混ぜてもOK、そのままスプーンで1日2回（朝と晩ごはん前）に食してもOK！

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