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３日とか何も食べてなくても一応毎日歯磨きしてるんですが 歯って磨いても寝て起きたら菌増えたりしてるら

締切済

  • 質問者：なな12479
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

３日とか何も食べてなくても一応毎日歯磨きしてるんですが

歯って磨いても寝て起きたら菌増えたりしてるらしいし
食べてなくても毎日磨いた方がいいですよね？

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (2件)

No.2

ハイそうです。


舌苔は舌表面にこびりついているため、簡単に落とすことはできませんし、舌を傷つけると口臭が悪化したりします。
そのため、舌ブラシ（またはやわらかい歯ブラシ）を使用するとよいでしょう。
https://www.lion-dent-health.or.jp/labo/article/ …
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No.1

そうです。


大人の口の中には、３００～７００種類の細菌が生息しているといわれます。
歯をよく磨く人で１０００～２０００億個、あまり歯を磨かない人では４０００～６０００億個、さらにほとんど磨かない人では1兆個もの細菌がすみ着いています。
口の中の汚れや細菌は、唾液のもつ自浄作用によって洗い流されますが、加齢によって唾液の分泌量が減ることで、さらに細菌が定着しやすくなります。
口の中の細菌には、カンジダ菌、黄色ブドウ球菌、緑膿菌、肺炎桿菌、インフルエンザ菌など、全身疾患の原因菌も含まれていて、免疫力の低下とともに増殖し、病気を引き起こすこともあります。
病気のリスクを減らすためにも、口腔ケアをしっかり行ってお口の中を清潔に保つことが大切です。
細菌は、口蓋や舌の表面にも潜んでいるので、歯だけでなく舌や粘膜の清掃もしっかり行いましょう。
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この回答へのお礼

そうですよね
ありがとうございます
舌は舌ブラシで良いんですか？

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お礼日時：2023/11/06 21:44

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