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風邪ひきました 素早く治す方法は?

A 回答 (6件)

■風邪を早く治すための 3つのポイント


①体を温め睡眠時間を十分確保する
②適切な水分補給を採る
③ビタミンCは風邪に最も有効な栄養素
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病院とか面倒だったら、とりあえず漢方飲んでください。

マジで効きます。
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症状にもよりますが、布団でしっかり温まり、汗かいたら下着はこまめに取り替えるか肌着のしたにタオルを入れといてタオルをこまめに取り替える、部屋の加湿もして、熱があるなら氷枕も使う。


ネギのお粥や擦りリンゴも摂る
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ご飯食べて薬飲んでしっかり寝る。


遅くまで起きてないで寝る事。
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寝る

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飲み歩きましょう。


【病は気から】てす。
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