![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?8acaa2e)
No.4
- 回答日時:
何故いちいちネットの嘘を鵜呑みにするんだろうか・・・・。
血管なんか強くなりません。
活性酸素によって血管もダメージを受けるけど、ビタミンCに抗酸化作用があるから、活性酸素を抑えられると言ってるだけの話。
また血管を作ってるコラーゲン(蛋白質)合成に必須なのがビタミンC。
強くする訳じゃ無い。
ビタミンCだからレモンだ、と言う単純発想でもあって、イチゴやサツマイモの方がズッ~と多い。
No.3
- 回答日時:
血管は多くがコラーゲン組織です。
コラーゲンは、肉や魚、卵などの動物性タンパク質と、「ビタミンC」によって合成される。
よって、ビタミンC は血管を強くすると言いたいのでしょう。
ビタミンC が足りずに、コラーゲンを作れず毛細血管が破れて死に至るのが「壊血病」。
タンパク質が足りないと、ビタミンcだけでは。、
胃腸も血管も、心臓も子宮も、筋肉とコラーゲンです。。
血管の柔軟性は、脂肪が大事です。
脂肪が足りないと、柔軟性を失い固くなります。
固くなれば、血圧は強い負荷を受けるので、高くなります。
魚油(DHA EPA )は最も血管を強く、柔軟にします。
魚を食べることは、大切です。
欧米の人たちは、牧草で育った牛肉を食べているので、DHA EPA が摂取できているのですが、日本人は魚さえ食べないので、不足しています。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 糖尿病・高血圧・成人病 高血圧の62歳男性です。 数年前から血圧降下剤を服用して計測値は標準でしたが次第に高くなり2ヶ月頃前 9 2023/03/19 07:59
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 半年ほど前にタバコを辞めたのですが今でも痰が絡んだり喉がイガイガしたりします。また、血圧の薬を飲んで 3 2023/04/06 14:16
- 糖尿病・高血圧・成人病 来月職場で健康診断があります。 そこで、問診に「血圧を下げる薬を飲んでいますか?」 と、質問があるの 3 2022/12/22 18:51
- 生物学 毛細血管圧は、なぜ動脈圧より静脈圧の圧力を強く受けるのですか?? 1 2022/05/18 15:18
- 医学 高血圧の薬について 2 2022/06/18 12:54
- マッサージ・整体 62歳、男性、高血圧、肥満傾向、糖尿病治療YouTubeで多勢の整体師が血圧を下げる、眠れるツボ、眠 4 2023/03/03 07:01
- 糖尿病・高血圧・成人病 こんばんは~❢❢血圧下げる薬を飲んでいるんですが 先程測ったら、 上が159下が113で 脈が88と 3 2023/03/26 19:07
- 糖尿病・高血圧・成人病 医療関係で血圧に詳しい方、お願いします。 69歳の母ですが、長年高血圧で薬を飲んでます。 最近、頭が 2 2023/12/23 07:15
- 医学 【医学・加圧靴下】加圧靴下は血栓予防になるそうですが、普通の靴下を履いて寝ると血流が悪 3 2024/01/27 19:11
- 糖尿病・高血圧・成人病 私の住む地域は半身麻痺になられた方が多く、先日2日間で3人の半身麻痺の方に遭遇しました。私自身、健康 7 2024/01/09 22:02
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
「環境が人を育てる」って本当?環境によって人格や生き方は本当に変わるのか
環境が人生に与える影響は実際どれほどのものなのか、専門家の田宮由美さんに伺った。
-
俺にはコミュニケーション能力の才能なんか、無いんだよ。 周りの奴らにはいつも「何を言ってるのか分から
その他(悩み相談・人生相談)
-
「干場」って苗字の人って在日ですか?
その他(人文学)
-
【医学】味噌って体に良いのですか? 味噌汁を毎日飲むと健康に良いと書かれていましたが
医学
-
-
4
【医学】血管を柔らかくするのはクエン酸だそうですが、なぜクエン酸で血管が柔らかくなるので
医学
-
5
竹冠に可という漢字の意味が知りたい!
日本語
-
6
【医学】犬にオメガ3脂肪酸を与えると毛艶が良くなるそうです。 なぜオ
医学
-
7
【医学】「血管柔らかい=健康」ってどういう理屈からですか? そもそも皮膚の上に浮き
医学
-
8
最近気がついたら回答削除ばっかりされてるんですが
教えて!goo
-
9
復讐するにはどうすれば良いでしょうか? 復讐しようと思ったのは周りの連中が自分がコミュニケーションが
その他(悩み相談・人生相談)
-
10
これってどうやって計算したのか教えてください うまくできません…
高校
-
11
11月が4月より暖かいのマジで気に入らん。今の時代なんかこんなの時代遅れになるべき邪魔な気候だ北海道
地球科学
-
12
仕事
その他(業種・職種)
-
13
勉強に手が出ません。 こんにちは、高校3年生受験生です 僕はもともと完璧主義なところがあって(悪い意
大学受験
-
14
なぜ、義務教育でもない高校や大学に税金で維持して進学させたがるの?
大学受験
-
15
【宇宙科学】月面着陸が難しいのは重力が大きいからだそうです。 でも月の重力って地球の重
宇宙科学・天文学・天気
-
16
どうやったらこうなりますか
高校
-
17
大奥というのは、江戸城にだけあったのですか? または、全国各大名のお城には大なり小なり大奥は存在して
歴史学
-
18
なぜ教えてGOOは厳しくなったのですか?
教えて!goo
-
19
【医学・アメリカ人の化学】サランラップには発がん性物質の可塑剤が含まれているので、サラン
医学
-
20
【医学】登山をして足しか使っておらず、手は一切地面に付かずに、荷物もリュックサックだっ
医学
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
有酸素運動
-
夏になると鳥肌のようなぶつぶ...
-
仰向けに寝ている彼が私を身体...
-
マグミットでも、腸は黒くなり...
-
なぜ心臓は左に有るのですか? (...
-
マック食べた後の屁って異常に...
-
【医学・腸内細菌、腸内フロー...
-
雨の日に手が乾燥する理由。
-
おなか(腸)がぐるぐる鳴るんです
-
チークを使わず頬を赤くするに...
-
アンテとレトロとは?
-
血液パックの血液は空気に触れ...
-
ある運動に慣れると段々汗をか...
-
自分のタイプの女性を見た時の...
-
腸の癒着について
-
ぶるぶるマシーン乗ったら痛い
-
夜21:30-22:30の間にパソコン操...
-
1本10mlの高い美容液を半分こぼ...
-
足の裏をくすぐるとすぐに寝られる
-
インスリン 経口
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
【医学】なぜ血管が硬い=高血...
-
ペックフライで大胸筋を収縮す...
-
疲れたり体調が悪いとなぜ酔い...
-
チョコを食べると頭が痛くなる...
-
拡張期血圧の低下と脈圧の上昇
-
末梢の鬱血って?
-
対光反射の異常がないのは、対...
-
立位 血管拡張
-
高所に行くと袋が膨らむように...
-
飲酒すると頬の粘膜が白くなる
-
冷やすと血管が収縮することを...
-
腕の血管が凄く浮き出ています・・
-
登山における医学の話。 富士山...
-
脊柱起立筋と咽頭収縮筋、より...
-
【医学】レモンが血管を強くし...
-
顔に毛細血管が?
-
なぜお酒を飲むと体がポカポカ...
-
最低血圧について
-
タバコを一本吸っておこる現象...
-
リアップって女性が使っても問...
おすすめ情報