カロリーメイトかコンビニのおにぎり

朝ごはんで、カロリーメイトかコンビニのおにぎり。
体のためにはどちらが良いですか。

No.6 回答者： ryuto69 回答日時： 2024/05/08 21:59

どっちも食え

この回答へのお礼

量的には食べれますね。

お礼日時：2024/05/08 22:43

No.5 回答者： Epsilon03 回答日時： 2024/05/08 21:53

朝ならコンビニおにぎり。

糖質がエネルギーになりますし、量的にもカロリーメイトより満足感も腹持ちも良い。

この回答へのお礼

おなかが満たされるのが良いですね。

お礼日時：2024/05/08 22:42

No.4 回答者： ogi_3 回答日時： 2024/05/08 21:26

カロリーメイトは「お菓子」だよ。

大豆を発酵させてつくられている味噌、或いは味噌汁には
炭水化物、たんぱく質に加えてビタミンやミネラルが多いので、
朝食に活力を得る食事として最高なのです。
ご飯に味噌汁、昔からの日本人はそれで健康を保っていました。
https://www.nutrilite.jp/magazine/nutrition/cont …

この回答へのお礼

おみそ汁、夜にいただいてます。

お礼日時：2024/05/08 22:41

No.3 回答者： tobirisu 回答日時： 2024/05/08 21:06

体のためによい、というのは難しいです。

どっちがマシかというのが正しいですが、どっちもどっちです。

一応栄養バランスを考えているという意味ではカロリーメイト。
だけど加工食品で合成品、添加物の固まりという意味では長期的には不安あり。
栄養的には貧困だけど、一応食材そのものという意味ではおにぎり。

どっちにしても毎日ずっと食べ続けるのは体によくないです。
たまに食べるなら、その日の気分でいいでしょう。
他の食事をきちんと食べればいいです。

この回答へのお礼

気分は、おにぎりです。

お礼日時：2024/05/08 21:15

No.2 回答者： ogi_3 回答日時： 2024/05/08 21:01

コンビニのおにぎりに、お味噌汁。

この回答へのお礼

おにぎりだけだと足りないのですね。

お礼日時：2024/05/08 21:14

No.1 回答者： ssawatake 回答日時： 2024/05/08 20:58

今の体の健康状態がベースになるので、どちらか一方が良いなんて事は有りません。

ガリガリでエネルギーが足り無い人：おにぎり
無駄に太ってる人：カロリーメイト

飢餓で苦しんでいる人に「カロリーメイトが健康に良い」と言えます？？

この回答へのお礼

私にとっては、おにぎりが良いかもしれません。

お礼日時：2024/05/08 20:59