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「すごくわかりやすい例」という事ならば、コンビニのおにぎりでしょう。
ただし、すごく分かりやすいだけに誤差もそれなりにあることは理解していただけると思います。ネットで調べれば実際に調査した人のブログを読むことが出来ますが、それによると平均は110グラム程度だそうです。もちろんコンビニチェーンによって、またおにぎりの種類によって重さはそれぞれに違いますから、あくまで平均的な目安だと思って下さい。
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