何が原因

立ち眩みは貧血ですか？？
鉄分カルシウムは脂質ゼロのヨーグルトをまいにちたべるから、ぜったい足りてると思います。生理不順でもないです。

考えられる原因としてお肉を鶏肉しかたべないようにしてるし脂質を避けすぎてる気がします。
脂質のdeficitだけなら一日何グラムをめあすにすればいいですか？
169cm で22％だけどDDあります。

No.2 ベストアンサー 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2024/05/23 18:45

貧血だけとは限りません。

血圧が低めの人にもよく見られます。また１０代から２０代初めころの人にも見られます。体が成長し充実して行くのに血流が追い付いてないことがあります。

一度内科を受診し、診てもらうことをお勧めします。

この回答へのお礼

ありがとうございます。けつあつ低いって言われたことあるからびっくりしました

お礼日時：2024/05/23 21:34

No.3 回答者： sukopon 回答日時： 2024/05/24 16:35

低血圧とか

No.1 回答者： mimon01 回答日時： 2024/05/23 18:41

DDと略される言葉は無数にありますので、無視します。

脳貧血(起立性低血圧症)は本来の貧血とは、ほとんど関係が無くて自律神経の方の病気ですから、軽症であれば適度な運動で治ります。

この回答へのお礼

適度な運動っていうかジム週に3回はいって2時間くら運動しますけどたりないんですか？？
SQのprは70lbs です
DD はdouble Dです。

お礼日時：2024/05/23 21:33