朝の鬱がつらいです。鬱の原因がわからないので、もう変に抗わず、鬱を会社に連れて行って、一緒に昼食でも

朝の鬱がつらいです。鬱の原因がわからないので、もう変に抗わず、鬱を会社に連れて行って、一緒に昼食でもとろうという気持ちになるところまできましたが、この面倒な居候のようなものと、この先どう付き合えばいいのでしょうか。

No.4 ベストアンサー 回答者： ユイスマン 回答日時： 2024/05/24 06:22

居候をペットまで手懐けましょう。

この回答へのお礼

気性が荒いペットですが、がんばります。

お礼日時：2024/05/24 07:10

No.6 回答者： ユッケ多め 回答日時： 2024/05/24 06:52

とりあえずスマホ開かずに歯を磨く

No.5 回答者： joypeet 回答日時： 2024/05/24 06:43

アサヒを浴びて全身運動をするとよいと言われます

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2024/05/24 07:09

No.3 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2024/05/24 06:13

まずは専門医に聞いてみたら良いと思いますよ。

ここで質問して改善されるんなら良いけど、多分改善されないでしょうから。

No.2 回答者： はんサン 回答日時： 2024/05/24 06:04

病気なのだから薬と休養で治すしかないです。

それが出来ない、と言う人が重症化して結局一生寝込みます。
人生取るか、一時リタイアするかどちらかだと思いますよ。

No.1 回答者： mimon01 回答日時： 2024/05/24 06:00

2週間以上続いているようなら、精神科を受診した方が良いですよ。

色々な種類の抗鬱剤が出ていますから、治すことが出来ます。