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理想の体型 39歳男です 166cm62kgですが、腹回り88㎝あります 半年前は65kgで90㎝あ

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理想の体型

39歳男です

166cm62kgですが、腹回り88㎝あります

半年前は65kgで90㎝ありました

理想の体型（腹回り）はいくつで後どれくらい体重を落とせばいいですか？

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A 回答 (2件)

No.1ベストアンサー

ほんの少し太り気味といった程度だと思います。


ですので、体重は55～59kg、ウエスト80cm程度。
ぐらいがベストかと思いますよ。
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No.2

  • 回答者： sedam.goo
  • 回答日時：

166cm男性の平均体重は60.6kg


腹回りは166×0.43=71.38

平均だと166cm60.6kg71.38cmになります。


目標までもうちょっとですね！
頑張ろーFightᵎᵎ(*˙˘˙*)و⚑⁎∗
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