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A 回答 (3件)
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No.1
- 回答日時:
少なくとも病院に行って、定期的な検診は受けるべきです。
何度も同じ回答をしています。
生理不順も、月経困難症(生理痛の酷いの)も、PMSも食生活の改善んで治る事が、最新の研究報告で確認されています。
参考URL 2万人調査でわかった「食事や生活スタイルを変えるだけで“月経不調”は軽減できる」
https://www.meiji.co.jp/learned/femlink-lab/arti …
参考URL(青年期の月経困難症の管理におけるオメガ-3 多価不飽和脂肪酸の補給)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8623866/
参考URL(デンマーク人女性の月経痛はn-3多価不飽和脂肪酸摂取量の低さと相関していた)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7588501/
参考URL(月経困難症の痛みをオメガ3サプリで軽減できるか? 既報研究のメタ解析で有意な結果)
https://sndj-web.jp/news/002469.php
是非、実践して下さい。
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