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アスペルガー精神3級です。30代前半会社員です。
未だに自分のこだわりからなかなか脱出できず、かなり辛く、苦しいです。
薬・心理療法、、、一向に効きません。 こだわりに関する調査もかなりかなり時間がかかるため、そのプロセスで苦しむ。先が長過ぎて心身共に悪影響が出ています。
こだわりの内容...「日本は何故欧米諸国に比べてバリアフリーが遅れたか⁉︎日本人は差別主義者か⁉︎」
もう、全てが限界を超えていてどうしようもないよ、、、。
因みに、仕事以外の事(自分の発達障害特性等に起因する問題)で物事が全くうまくいかず、心身や仕事、食生活にも悪影響が出ています。
お世話になっている心理療法の先生にも呆れられるばかりです。
これらに関する事を以前教えてgooに書いたら他責思考と言われて余計に傷つき、死にたくなり、その旨を書いたら通報され、警察が家に来る騒ぎになりました。他にも掲示板に色々書いていたためそこからかもしれませんが。
験担ぎも何がいいか全く分からない。
どうしよう。
A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
どっちにしたって、完璧に生きていくなんて、誰しもなかなかできません。
会社員として、そしてその仕事も、それなりに上手くやっているとのこと、ある意味、それだけでも、立派なものです。こだわりなんて、一般の人からすれば、こだわったって、一円の得にもならない、何の得にもならないものが、ほとんど••••です。ですから、元々、本来は誰しも気にもしない内容ばかりなんです。まぁ、難しいとは思いますが、仕事に関係なければ、収入などに関係なければ、気にしないこと、どうでもいいこと、と割り切ることなのかもしれません。そんなことで、苦しみを長引かせること自体、せっかくの人生、辛い思いをして生きること自体、馬鹿げていると思うことです。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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