悩んでいます

ADHDでしょうか。同じミスを何度もやります。一日に何度もです。例えば、日付の書き間違いなどを何度

締切済

質問者：むんばい
質問日時：2024/06/20 17:27
回答数：7件

ADHDでしょうか。

同じミスを何度もやります。一日に何度もです。例えば、日付の書き間違いなどを何度もやります。完璧だ、と思っても何かしらミスがあります。本部の人に、指示をなんだと思っているのか、とお叱りを受けました。

知人から落ち着きがないと言われます。いつも動いている、と。
精神科のIQは、差が17ありました。

精神科の先生も、多動衝動性があると人づてに言っていたそうです。カウンセリングの先生は、診断を受けるほどではない、との事でした。

職場でとにかく全員から嫌われており、まあそれはいいのですが(良くないですが)この先の将来が不安です。仕事はあと3年は続けたいです。

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

回答 (7件)

最新から表示
回答順に表示

No.7

回答者： MEE-chan_HA-chan
回答日時：2024/06/25 11:17

そうですね。

ＡＤＨＤかどうかを判断するてすとですので、
ウェクスラー式知能検査（ＷＡＩＳ）でしょうか。
その下位領域のＩＱに、最高値と最低値で、
１７の開きがあったというように解釈していいですか？

行動特性を聞く限り、確かにその傾向があるのかな…
ということは感じられます。
ただし、
カウンセリングの先生は、精神科の先生からの所見を見て、
判断されているのだと思いますから、
診断を受けるほどではないということであれば、
その通りなのかもしれません。
どうしても気になるのであれば、精神科の先生にも、
判断を仰いでいいですか？　と聞かれるといいかと思います。

でも、何かしらミスがある。
それがどんなミスなのかはわかっている。
ということは、自分のミスの仕方がわかるということです。
自分のミスの傾向を分析して、対策を取りさえすれば、
何も問題のないことですよ。
これはＡＤＨＤであってもなくても、
実務としての対処法は同じなんです。
その傾向はあるかもしれないということが分かっただけでも、
対処法が見つかってきます。
ＡＤＨＤかどうかの審判を確定させるのではなく、
そうかもしれないと思って、ＡＤＨＤの方が、
どんな工夫をしてミスをなくそうとしているのか、
いろいろと調べてみるといいのかもしれませんね。

指示が通らないという傾向は確かにＡＤＨＤの方には多いので、
・きちんとメモを取ること
　メモした内容が間違っていないか不安があれば、
　メモの内容も確認してもらうこと。
・指示を聞く時はしっかり聞くこと
　他に意識をそらさないように気を付けましょう。
・一つの作業（業務）を一つずつ確実に完結させること
　何かの作業中に片手間に何かをするということは
　しないということです。
この三点は特によく指導しています。
気が散りやすいという傾向は仕方がないので、
集中するべきところとのメリハリだけはつけましょう。
こんな感じにいつもお話しているんです。

こんな風に、診断ありきではなく、
その対処法だけ上手に自分に取り入れてみる。
これで少しは改善できるようでしたら儲けものです。
これは自分の苦手にしっかり向き合う努力をした
者だけが得られる、特権でもあるんですよ。

- 0
- 件

通報する

No.6

回答者： tukachann
回答日時：2024/06/21 08:58

ADHDかどうかなんて気にしても仕方が無いですよ

だって、ADHDだとわかっても貴方の生き辛さは変わらないでしょ。

　そういうことでは無くて、質問者さんが生き辛さを感じている部分について何かの工夫をしていきませんか。
　日付の書き違いを今日の日付を書き間違えるなら、日めくりのカレンダーを卓上の目につく位置に置いて、嫌でも今日の日付が目に入るとか、特定の資料の日付を転記するなら、記入例を作って、記入の欄を赤く囲んで、この欄には○○の日付を記入と記載して目の前にはっておくとか
　
　日付を間違うという自覚があるなら、間違った日付を書かないで済む環境にしませんか。それだけでマシになりませんか
　最後に小西真奈美さんの言葉に励まされてください