ＣＤの保有枚数を教えてください

普段しんどくない筋トレが急にしんどく感じる時があります。 これは何故でしょうか

締切済

  • 質問者：TRHY
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

普段しんどくない筋トレが急にしんどく感じる時があります。
これは何故でしょうか

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (3件)

No.3

  • 回答者： sukopon
  • 回答日時：

あります


体調の違いでしょうね
自分は無理せずその日の体調に合わせた
やり方でやっています
    • good
    • 0
    • 件
通報する

自信あり

No.2

オリンピック選手のトレーナーさんが、筋肉は脳が作るんですと、おっしゃっていました。

筋肉に負荷をかけ続けると、脳が、まずい、このままでは筋肉が切れしまうと判断して、筋肉を増量する指令を出すのですが、そのための一段階です。この後に、筋肉が増えるという事。
    • good
    • 0
    • 件
通報する

No.1

  • 回答者： ryuto69
  • 回答日時：

暑さのせいだね

    • good
    • 1
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報