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痩せていれば女性でも懸垂できる?

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  • 質問者：mimeko777
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

体重が軽い男性は鍛えてなくても懸垂が余裕でできると聞きましたが斜め懸垂ではない、ぶら下がる懸垂ができるのも女性もですか?

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A 回答 (3件)

No.2ベストアンサー

筋肉が無いと話になりません。

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この回答へのお礼

big3を極めます

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お礼日時：2024/07/13 00:54

No.3

＞体重が軽い男性は鍛えてなくても懸垂が余裕でできると聞きました



嘘ですよ？
つい先日痩せ気味な知り合いの同僚は１回も出来ませんでしたから
ただぶら下がるだけなら出来ましたけどねぇ…
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この回答へのお礼

鍛錬が一番の近道ですか

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お礼日時：2024/07/14 00:28

No.1

  • 回答者： tomoyoo
  • 回答日時：

軽いってだけじゃ出来ないと思います。


その分筋肉も足りないはず
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この回答へのお礼

男性はイージーモードで羨ましい

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お礼日時：2024/07/12 21:02

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