ケトジェニックダイエット中です。 ケトメーターでアセトンの量を測り、ケトン体になっているのか調べてい

ケトジェニックダイエット中です。

ケトメーターでアセトンの量を測り、ケトン体になっているのか調べているのですが炭水化物を摂取するとアセトンの量が増えケトン体になります。

糖質を制限しすぎるのもいけないんでしょうか？

詳しい方いましたら回答宜しくお願いします。