No.3ベストアンサー
- 回答日時:
悩みは心のゴミです。
週一回、決まった曜日に捨てましょう。
そうすると心が綺麗になりますよ。
心のお掃除は「良いことを思い出すこと」で簡単にできます。
過去に自分がしてもらったこと、そして自分がして上げて喜んでもらえたこと、それを思い出してみてください。
No.2
- 回答日時:
この関係は男女の話ですか
仕事上の人間関係ですか
隣近所の話ですか
学生ならば学生同士の単なる学生同士・同性・異性・先生・・・・ですか
いろいろな関係はありそれぞれ対応が異なりますが
どれについてもいえることは、突き詰めて考えない
あまり考えすぎると、鬱になります
カウンセリングが必要です
学生の場合は、医務室の先生(臨床心理士だったり・看護師だったりします)
会社員の場合、産業医
と一度はなし、納得いくようであれな、それに従ってください
もし納得できないときには、心療内科・精神内科などの専門医とゆっくり相談してください
薬が必要かどうかも判断してくれます
>真に受けないのが大事ですかね?
臨機応変に対応したいです。
自分でこれができのであれば、うまく流して気にしないことです
精神的に安定します
気にしないことが、ストレスをなくすことです
ストレスがないということは、メンタル的に強いことになります
なかなか難しいですが、気持ちの持ちようです
お大事に!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
最近、いつ泣きましたか?
泣いてストレス発散! なんて言いますよね。 あなたは最近いつ、どんなシチュエーションで泣きましたか?
-
【コナン30周年】嘘でしょ!?と思った○○周年を教えて【ハルヒ20周年】
2024年は「名探偵コナン30周年」「涼宮ハルヒ20周年」などを迎えますが、 あなたが「もうそんなに!?」と驚いた○○周年を教えてください。
-
ホテルを選ぶとき、これだけは譲れない条件TOP3は?
ホテルを探す時、予約サイトで希望条件の絞り込みができる便利な世の中。 あなたは宿泊先を決めるとき「これだけは譲れない」と思う条件TOP3を教えてください。
-
昨日見た夢を教えて下さい
たまにすごいドラマチックな夢見ること、ありませんか? 起きてからも妙に記憶に残っているような、そんな夢。
-
架空の映画のネタバレレビュー
映画のCMを見ていると、やたら感動している人が興奮で感想を話していますよね。 思わずストーリーが気になってしまう架空の感動レビューを教えて下さい!
-
人間不信になりました。 先日仕事の休憩中、部屋の中は気の許せる同僚のみでした。 陰口ばかり言い凄く癖
会社・職場
-
パートタイマー40代既婚者です。 職場で腫れ物扱いされているのですが、どうすれば良いでしょうか?アド
会社・職場
-
助けて欲しいです、生きづらいです。 周りに気を使い過ぎたり、どう思われるか怖くて、自分らしく生きられ
その他(悩み相談・人生相談)
-
-
4
最近職場で私のクレームが上がってるらしい。上司にクレームで言動行動に気をつけろと言われた。けど何に対
会社・職場
-
5
職場にすぐこちらの言う事を否定して、こちらより上じゃないといけない、上の人にすごく媚を売る人がいます
会社・職場
-
6
女性部下の仕事のやり方について困っています。 仕事で問題が発生した場合は、先ず口頭で相談して欲しいと
会社・職場
-
7
仕事でよく怒られてしまいます。そう場合は、すいませんしか返せないのですが、それ以外、反省をしていると
会社・職場
-
8
女同士で口を利かなくなる関係性
会社・職場
-
9
職場で仲良くしてた先輩から距離を置かれました
会社・職場
-
10
職場での孤立
大人・中高年
-
11
私はよく人から避けられました。避けるほうが狭量でしょうか?
学校
-
12
しんどいです。
いじめ・人間関係
-
13
1年以内に仕事を辞めた方はいますか? 新卒、仕事辞めたいです。やりがいを感じられないのと、上司と仕事
会社・職場
-
14
社会人サークルの知人との、距離の取り方
その他(社会・学校・職場)
-
15
教えさせてもらえない。 私は、スーパーのレジをしています。 何故か、私だけ新人を教えたことがありませ
会社・職場
-
16
悪い印象から良い印象に変えるのって難しいですか?
いじめ・人間関係
-
17
職場の同僚について
大人・中高年
-
18
嫌味に取られてしまう
大人・中高年
-
19
わざと噂回したり 私にすごく酷い事を言った女の人が居ます 話し合いもまともにできない人でした その人
いじめ・人間関係
-
20
女性同士あんなにも群れて笑顔で会話してても、裏では悪口だらけですか?
いじめ・人間関係
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・14歳の自分に衝撃の事実を告げてください
- ・架空の映画のネタバレレビュー
- ・「お昼の放送」の思い出
- ・昨日見た夢を教えて下さい
- ・ちょっと先の未来クイズ第4問
- ・【大喜利】【投稿~10/21(月)】買ったばかりの自転車を分解してひと言
- ・メモのコツを教えてください!
- ・CDの保有枚数を教えてください
- ・ホテルを選ぶとき、これだけは譲れない条件TOP3は?
- ・家・車以外で、人生で一番奮発した買い物
- ・人生最悪の忘れ物
- ・【コナン30周年】嘘でしょ!?と思った○○周年を教えて【ハルヒ20周年】
- ・ハマっている「お菓子」を教えて!
- ・最近、いつ泣きましたか?
- ・夏が終わったと感じる瞬間って、どんな時?
- ・10秒目をつむったら…
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・都道府県穴埋めゲーム
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
仕事ができない人間への態度
-
やりすぎではないですよね?
-
コンビニバイト先の人がくっそ...
-
職場で悪口陰口言われたら気に...
-
苦手な人に合わすのって変ですか?
-
メンタルを鍛える方法 私は人一...
-
前に仲良くしてた人がYouTubeで...
-
やりすぎですか?
-
人間関係こじれて私にだけわか...
-
社会人になったら悪意のある人...
-
悪い人じゃないんだけど、無意...
-
一度悪くなってしまった印象は...
-
苦しみを与えた人物はその分苦...
-
自分に嫌気がさします
-
嫌われてます
-
みなさんイジメをなくす方法し...
-
職場で、嫌われる、敬遠されて...
-
知能検査した結果、言語理解が7...
-
何の意思表示だと思いますか?
-
職場の人間関係について 姿を見...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
看護学校が辛いです。 現在看護...
-
ノートPCのスペック
-
25歳になる若者です。今、無職...
-
私実は、今接客業の仕事してる...
-
面接で話すストレス解消法につ...
-
会社の合併や吸収について気を...
-
43歳独身女性、未経験で医師事...
-
人間的に底辺にいます。社会の...
-
クズしかいない職場ってどう思...
-
学力と性格は関係ないとされて...
-
専門学校人間関係会わないから...
-
自業自得なのは自覚しています...
-
コミュ障のASDの人って年老いた...
-
昔から人に見下され人生が惨め...
-
今の大学生ってガキでもの凄く...
-
喋るなと言われた
-
村八分が発生する人間関係の職...
-
仮に職場恋愛している関係で彼...
-
年の離れたパート先の人間関係...
-
人間関係が薄い
おすすめ情報