熱中症予防にお茶良いですか? 体冷やす飲み物教えてくだささい

熱中症予防にお茶良いですか?
体冷やす飲み物教えてくだささい

No.4 回答者： ks5512 回答日時： 2024/08/06 17:56

>熱中症予防にお茶良いですか?

>体冷やす飲み物教えてくだささい

ここでいう「熱中症予防」とは、屋外ですか?? 屋内ですか??
屋外であれば、No.3仰るように「ポカリスウェット」をお勧めいたします。
屋内であれば、飲み物というよりはエアコンを活用して、温度管理をしっかりとするべきです。
併せて、食事の時にできるだけ梅干をとってください。

また、「お茶」というのは、冷たいお茶ですか??　熱いお茶ですか??
夏の時期というのは、暑いですからついつい冷たい飲み物を飲んでしまいがちですが、むしろ、熱いお茶や熱いコーヒーなどをとることで、胃の疲れを軽減し食欲などを衰えさせないようにするべきだと思います。

No.3 回答者： miwako40kg 回答日時： 2024/08/06 15:37

スポーツドリンクが体液に近い成分ですよ

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2024/08/06 14:33

体の中から冷やすのも物は牛乳だと

ためしてガッテンという番組で証明していました

No.1 回答者： 僕イケメン 回答日時： 2024/08/06 14:19

お茶よりも

水道水に塩を少々加えて飲むといいですよ。