肥満や体調不良の原因になるから小麦食品食べるなって聞きますが、月一、月ニ位はセーフでしょうか？ パン

肥満や体調不良の原因になるから小麦食品食べるなって聞きますが、月一、月ニ位はセーフでしょうか？
パンは食べなくても苦ではなくパスタはグルテンフリーのを食べてますが、たまにケーキやラーメン食べたくなります。

No.3 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2024/08/22 03:13

健康のためにあれが良くない、これが良くない、と色々聞きますが、それを言い出すと正直、安心して食べれるのって、白米と、古来種の有機栽培のお野菜、きのこ、天然のお魚くらいかも…(⁠^⁠^⁠)？

日本の安全基準はいつの間にかかなり緩和されてしまってますので、できるだけ同じものに偏らないように、色んなものを食べるのがいいかな、と思います…(⁠^⁠^⁠)

No.2 回答者： tomoyoo 回答日時： 2024/08/22 02:11

そんなのイチイチ気にしてたら何も食べられなくなる。

No.1 回答者： sugi1 回答日時： 2024/08/22 00:08

ほしょうははできませんが、大丈夫ではないでしょうか