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おはようございます。
今日もB型事業所に通う私です。
今朝はラジオ体操をして、トーストとヨーグルトとアイスを食べ、アイスコーヒーを飲んでいます。
どうも最近、調子がいまいちですが昨日診察だったので先生にいろいろ話、減薬してもらいました。
簿記の勉強もマイペースなので焦らず、とにかく一冊をきっちりやろうと思っています。
今日も良く寝ました。
なんとなく落ち着かないのは、気分的なものでしょうか?
昨日は帰宅時に雨に会いました。
今日も会うでしょうかね?
ニュースで今やっていますが。

A 回答 (3件)

おはようございます。



気持ちが落ち着かない原因ですか。
んー
私が思うにあなたにとって起きた大きな変化ではないでしょうかね。
私の意志ッている限りでは簿記への挑戦。となると思います。
なにか挑戦をするとなればプレッシャーがかかりますので、
その影響かもしれないですね。
あとは陽気も影響してくるでしょう。
猛暑がかなり長く続いてますし、突然の雨や雷。
こういった異常ともいえる気候も関係しているのかもしれないですね。
主治医やあなたの信頼できる母親などの人に相談したりして、
アドバスを元に乗り気ましょう。

では、今日も宜しくお願い致します。
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
確かに簿記のことはあると思います。
でも最小限にやろうと思っています。
まあでも精神的負荷ですね。
昨日主治医と話をし、減薬してもらったのでどうかなと思っています。
今日もよろしくお願いします。

お礼日時:2024/08/22 07:21

減薬・・・そこが精神的なブレーキの原因じゃないですかね?


気分転換に夜の涼しい時間帯に歩くのはいかが?
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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
最近、調子が良いので減薬しました。
歩くのいいですね。
ゲリラ豪雨の後ですかね。

お礼日時:2024/08/22 07:45

おはようございます、雨、憂鬱ですね、自分の進展に嫌悪感がある?、遊びに行かれてどうでしょう?新しいお店に行ってレビューを書くのは自分以外のことに気持ちを回し、社会との繋がりを感じ刺激を与えますよ。

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この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
おはようございます。
遊びに行きたいですね、早く休日になってほしいです。
美味しいものを食べてすっきりしたいです。

お礼日時:2024/08/22 07:44

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