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No.3
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口臭の原因によります。
口臭には一過性の臭気である生理的要因と飲食による要因に、病的要因に大きく分けられます。
生理的要因は就寝中の唾液の分泌が抑えられることで細菌が繁殖し口臭となります。
これに関しては歯磨きで解消します。
舌の表面に付着する舌苔が口臭の原因となることもあります。
飲食ではアルコールやニンニクなどの摂取で胃に内容物が残ることで口臭になりますが、代謝により時間の経過で解消します。
一方で歯周病や虫歯、内臓疾患が原因ですと治療が必要になります。
ストレスが原因で唾液に分泌量が減ると口臭に繋がる場合があります。
これらの原因に対する対策としては、定期的な歯磨きやデンタルフロスの使用、バランスの取れた食事、水分補給、ストレス管理などが有効です。
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