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●（一昨日から)両太ももの前面辺りが痛むのですが、筋肉痛でしょうか？肉離れでしょうか？その他の病気で

締切済

質問者：メイクラブ
質問日時：2024/10/05 11:07
回答数：1件

●（一昨日から)両太ももの前面辺りが痛むのですが、筋肉痛でしょうか？肉離れでしょうか？その他の病気でしょうか？（一昨日、仕事でハードな動きをしました…。)　お聞かせ下さい！

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：瑠璃唐草
回答日時：2024/10/05 11:26

ハードな動きをされてたのでしたら、普通に筋肉痛かな、と思います。

筋肉痛は筋肉の怪我ですので、ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったり、マッサージしたり、血行を良くしてあげるといいそうです♪

痛むところが熱ければ冷湿布、冷たければ湿布薬も効果があるようです♪
http://www.kasuga-rehabili.com/news/2020/11/post …

どうぞお大事になさってください。
早く痛みが治まりますように…☆

- 0
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この回答へのお礼

Thank you

ありがとうございました！

お礼日時：2024/10/05 11:27

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