こんばんは、 朝にリポビタンDと8時間後にセルコアC4飲むのはカラダに良くないですか。 仕事終わって

こんばんは、
朝にリポビタンDと8時間後にセルコアC4飲むのはカラダに良くないですか。

仕事終わってからジムに行ってる35歳です。

トレーニングしてる方や
サポートしてる方にご意見頂きたいです。

よろしくお願いします。

No.2 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2024/11/22 20:55

特に体に悪くないです。

それで結構です。本来リポビタンDは肉体疲労時に飲みますが、朝飲んでも問題は無いです。

No.1 回答者： angkor_h 回答日時： 2024/11/22 20:52

リポDは、運動の合間とかの一服用で、単なる息抜き用です。

体への影響は水と同じです。
セルコアC4と言うのも、たぶん同じでしょう。

いつ飲むにしても、お水に少々のお塩、この方が体吸収が早くなります。