筋トレの服装について。 男です。 家で筋トレするときに、パンイチでやっているのですが全裸になってやっ

筋トレの服装について。
男です。

家で筋トレするときに、パンイチでやっているのですが全裸になってやったほうが良いのですか？

全裸のほうがお尻や股間の筋肉も確認できますし。

器具は一切使いません。

No.5 回答者： sukopon 回答日時： 2024/12/02 14:25

どうぞご自由に！

No.4 回答者： wtrb 回答日時： 2024/12/01 09:07

全裸で筋トレ中に突然死になったら謎の全裸死体としてYahooニュースになりコメントが盛り上がりそう

No.3 回答者： 2347nanasei 回答日時： 2024/12/01 08:43

全裸でも半裸でもご自由に、今サブいので私は下半身半裸、でしています

No.2 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/12/01 08:25

ホームトレーニング頑張ってるのですね！

外から見えないのであれば、何も着ない全裸のが、鏡に映って確認できて良いアイデアですね。
さすがでごじゃるな。
これでまたキレイな格好良い筋肉つきますね！　

硝子に映して、外から見えちゃうってのはダメですよー（笑）

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/12/01 06:57

全裸でも服を着ていてもかわらないんじゃないでしょうかね。

ただこの時期ですと寒くなってきていますから、風邪を引きやすいというリスクがあると思いますよ。
なので、冬場は着て筋トレされたほうがいいじゃないでしょうか。
全裸で筋トレは夏場だけの方がいいかと思いますよ。
大丈夫だー、と油断していると風邪引いちゃいますからね。
年末にきて風邪ひくとか嫌でしょ。
なので、冬場は服をきたほうがいいかと思いますよ。