疲労感や倦怠感を感じる日に栄養ドリンクなどを飲んで回復したと感じることがありますか？

疲労感や倦怠感を感じる日に栄養ドリンクなどを飲んで回復したと感じることがありますか？

No.6 回答者： YukihoAkasaka 回答日時： 2025/01/25 23:26

あーカフェインが入っていたりすると、その作用で何となくスッキリした感じになることはあるでしょうね。

でもコーヒー飲んでも同じことかと　笑。

No.5 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2025/01/25 23:04

まぁ、気休めのようにも思いますし、ものによっては、若干のカフェインの含有によるもののようにも思います。

それでも、日本予防医薬株式会社のイミダペプチドとか、大正製薬のゼナなどは、効果があるように思います。

No.4 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2025/01/25 22:43

カフェインです

ブラックコーヒーで良いです

あと、血糖値爆上げでドーピングね

甘いコーヒー飲めば済むよね

血糖値爆上げはとても体に悪いし、血糖値スパイクでドンと落ちます

なのでパワーダウンがあることも忘れてはいけません

No.3 回答者： snowdrop.4156 回答日時： 2025/01/25 22:24

ユンケル、リポビタ

ビタミンゼリーは効果ありです。

でも、病的かもしれない場合は、
病院で検査してもらった方がいいと
思います。
肝機能の問題や、貧血、循環器病とかが
考えられます。

No.2 回答者： 教えようgoo 回答日時： 2025/01/25 22:22

栄養ドリンクは気休めです、回復したと思えばそう感じるものです。

24時間起きていて倒れそうだとか、極寒で体力を著しく消耗した時だとか、尋常ではない状態で飲んでも効果があるとはとても思えません。
マッサージへ行ったり自然に起きるまでめいっぱい寝れば、疲労感や倦怠感はある程度回復します。

No.1 回答者： youarenotalone2 回答日時： 2025/01/25 22:11

カフェインで誤魔化してるだけ。

食べて、寝て、休む

これ以外の回復方法はありません。


でも、仕事を休めない、残業が多いという人は諦めて下さい。

はっきり言って、どうにもなりません。