皆さんは歯を磨くのは何時頃に磨いてますか 何回磨いてもいますか 1日何回磨いてますか 教えてください

皆さんは歯を磨くのは何時頃に磨いてますか 何回磨いてもいますか 1日何回磨いてますか 教えてくださいどのタイミングで磨いてますか 何時頃に磨いてますか 朝昼晩のうち何回磨いてますか 具体的に分かりやすく教えてください

No.7 回答者： tanzou2 回答日時： 2025/03/09 16:09

朝起きたら即歯を磨きます。

歯を磨かないで、食うとガンが
発生しやすくなるなどの
問題があるそうです。

その時は、口中洗浄液で洗って
から歯磨き粉をつけて磨きます。


それから
就寝前に磨きます。

まずは、何もつけないで
歯ブラシを使います。

それから口中洗浄液で口中と舌を
洗い、洗浄液で歯を磨きます。

それが終わったら、歯磨き粉を
つけてまた磨きます。

その後は、うがいをしません。
歯磨き粉の成分を洗い流さない
為です。
これは、NHKの健康番組で推奨
していました。

No.6 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2025/03/08 18:27

おじさんは、先日、何となく歯が痛いので、歯医者に行きまして、そしたら歯茎が炎症を起こしている、ということで、歯磨きのレクチャー三を受けまして、つまり一本一本を、磨くイメージ。

最初は、血が出るかもしれないけど、続けて下さいというので、テーブルの上に、歯ブラシ歯磨きを常備して、食後すぐに、テレビを見ながら、磨いているので、すぐ5分くらい過ぎてしまいます。おかげで、歯茎も元気になり、前歯をこすり合わせると、キュキュ、と言います。

No.5 回答者： YukihoAkasaka 回答日時： 2025/03/08 17:09

昼食後と就寝前の二回。

ブラウンの電動歯ブラシ+アセスでブブブブブッと。

No.4 回答者： ヤフーを捨てた男 回答日時： 2025/03/08 17:03

寝る前の1回だけですがシュミテクトとリステリンのダブルです

No.3 回答者： sukopon 回答日時： 2025/03/08 15:54

朝飯後7時半～8時ぐらい

寝る前23時45分
この2回です

No.2 回答者： Hamu1976 回答日時： 2025/03/08 15:44

朝は起きてから出かける前に磨くので時間は決めてないです。

昼は基本磨けていないのでミンティアなどで対処してます。

夜は寝る前なので11時くらいに磨きます。

なので合計2回になるかなと思います。

No.1 回答者： zircon3 回答日時： 2025/03/08 15:43

朝食後

昼食後
夕食後

の都合３回です。
それぞれ食後１時間程度たってから行っています。