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一日だけオールするのは結構体の負担になりますか?やむを得えずなのですが寝れたとしても2時間です。その時間にご飯が食べたいと思っています。

質問者からの補足コメント

  • 皆さん回答ありがとうございます。

      補足日時:2025/04/14 15:28

A 回答 (6件)

良くないですが、何度か経験あります。

他の人を巻き込まないでね。
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オレ毎日してるよ?

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二時間でも寝られるなら、睡眠前には食べないほうが良い。

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眠れないなら、オールで調整してもいいと思います。


私も2~3週間に1回くらい、そういう時があります。
その時は、オールして調整しています。
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20代などの若い頃は付き合いでやってた事もあります。



年齢によっては負担になります。
もし眩暈持ちの人なら眩暈の症状も出ますよ。
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まあ負担をかけることには変わりないんだから、毎日決まった時間に寝るのに比べれば良くないに決まってますよね。

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