カロリーオフ飲料って本当にカロリーオフ？

最近、あまりに暑いのでスポーツ飲料なんかをガブガブ飲んでいるんですが・・カロリーオフの飲料が最近目立ちますよね？
私がよく飲むのはアクエリアスの「アクティブ・ダイエット」なんですが、これって本当にダイエットになるんでしょうか？（だって甘いし・・）

他にもアミノ酸のDAKARAとかアミノサプリとかもありますが結局、何を飲むのが一番いいんでしょうか？
私的には外でのバイトでせっかく脂肪を燃焼させてるんだから、なるべくプラマイゼロみたいなことは避けたいんですが・・。

回答、お待ちしてまーす。

No.1 回答者： noname#12249 回答日時： 2005/08/11 19:00

ダイエットにはなりません。

カロリーがそれまでのより少ないだけです。

砂糖を使わないで、カロリーの少ない甘味料を使ってるんですね。

じゃあダイエットコーラはカロリーゼロですが、ダイエットになると

思いますか？極端ですがそれと同じだと思います。

外のバイトくらいでは脂肪は燃焼しませんよ。多分アクティブダイエットの

カロリーの方が多いくらいですね。

何を飲むのがいいか。お茶です。脱水症状を防ぐためなら生食ですかね。