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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんにちは。
私も最近豆乳を飲み始めました。
テレビを見てたのですが、朝起きて直ぐと昼食夕食は30分前に豆乳を飲むと、大豆サポニンが腸に先回りしてとても効果が発揮するみたいです。
下記URLに特徴が詳しく出ているので参考にしてみて下さい。
参考URL:http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
この回答へのお礼
お礼日時:2005/11/21 18:36
回答ありがとうございます。お礼が遅くなりましてすみません。
No.1の回答者の方のお答えと言い、食事量の面でも、吸収の面でも、やはり食前が効果的みたいですね。
参考になりました。
どうもありがとうございました。
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