マグロのなかおちを買ってきました。食べようとしてよく見たら、なにやら白いものが点々・・と、結構たくさんありました。箸で取ろうとすると、ねと~と出てきて、溶けてしまいそうなものから、丸い卵のようなものまでありました。初めは気がつかず、既に食べてしまったのですが、後から結構たくさん見えてきたので(裏返したらたくさんついていた!)ちょっとぞっとしてしまいました。もしかして、寄生虫か何かかしら?もう食べてしまったけど、大丈夫でしょうか?
どなたか分る人、大至急おしえてください!

A 回答 (1件)

こんなヤツじゃないですか?



もしそうでしたら、調べてみましたが害はないようです、ご安心を。。

余談:
でも、これって結構ヒキますね。。(;^_^A アセアセ

参考URL:http://www.eisei.metro.tokyo.jp/shokuhin/know/k1 …
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この回答へのお礼

ありがとうございました。まさにこれです。安心して寝られます。

お礼日時:2001/12/05 21:20

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Qタンパク質の多い料理は?

タンパク質の多い料理は?

タンパク質の多い料理と調理方法を教えてください。

Aベストアンサー

肉、大豆、玉子ですね。
油分、それ以外のものを抑え高タンパク低カロリーを求めるなら
鳥のムネ肉、ササミの蒸し物、あるいはフライパンで焼いたものでしょう。
(味付けは塩コショウのみ)

そうでないならオムレツ、焼肉、麻婆豆腐など肉(魚含む)、大豆(枝豆、豆腐、豆乳、揚げ、湯葉など)、玉子を中心とした料理です。

Q銀杏を一度焼いて食べて、何日間か置いておき、また美味しく食べるにはどう

銀杏を一度焼いて食べて、何日間か置いておき、また美味しく食べるにはどうしたらよいですか?

Aベストアンサー

#1です。

昨晩、ウチも銀杏をいただきました。
アツアツはおいしいですね。

もし、加熱が面倒なので作り置きしたいというのでしたら・・・。

銀杏の過熱は、最初にペンチで割れ目を入れ、紙封筒に入れて一分半電子レンジにかけるという方法でしたら簡単です。
量により加減しますが、ポンポンと音がしたら破裂してますので十分です。
そのつど加熱した方がおいしいですからね。

Qタンパク質が多い食べ物教えて下さい

現在、筋トレして筋肉で体重を増やしたいと思っているのですが、タンパク質の多い食べ物を知りたいので教えて下さい!あと体重を増やすいい方法があればドンドンアドバイスして下さい。プロテインは飲んでます。

Aベストアンサー

現在、20kgダンベル運動を中心にボディメイクしている者です。周りからは、今以上に筋トレするとtooマッチョで気持ち悪くなるので、これ以上の筋トレ筋肥大を抑えるように文句を言われています。

筋トレに関する質問なら、「栄養」のカテゴリーよりも「ダイエット&フィットネス」のカテゴリーの方が、熟練者やスポーツトレーナーなど詳しい人が大勢いらっしゃいます。http://okwave.jp/211/c409_23733.html どちらかと言えば、こちらのカテゴリーで見聞きする方がいいと思います。タンパク質の多い食べ物だけではなく、筋トレに効果的な摂取のタイミングや量なども、詳しく説明してもらえる可能性があります。自分もここのサイトで、トレーニング方法や栄養摂取法などを指導してもらっています。

ちなみに、ブルース・リーみたいな筋肉質のカッコイイ体を作りたいという目的だとすると、栄養摂取だけでなく筋トレ種目や休養、増量→減量→増量のボディメイク・サイクルなどの基礎知識を身に付けた方が、より確実に、より早期に目標達成できると思います。とりあえずは、「ダイエット&フィットネス」のカテゴリーを見てみましょう。

あとタンパク質の多い食べ物は、卵、牛乳、チーズ、ヨーグルト、牛肉、豚肉、鶏肉などの動物性タンパク質が筋トレに適しています。大豆や納豆、魚・イカ・タコなどもタンパク質ですが、植物性や魚類などよりも、先述の動物性の方が筋肉増量に効き目はあります(理由:アミノ酸スコアが100点あるため)。

ただし、人間が一回の食事で摂取で吸収できるタンパク質の限度は決まっているので、それ以上摂ってしまうと、結局脂肪になってしまいます。筋トレにおける適切な栄養摂取の仕方は、想像以上に奥が深く難しい世界です。

次は「ダイエット&フィットネス」のカテゴリーでお会いしましょう。

なお、質問するときは、自分の年齢、身長、体重、体脂肪率、これまで
の運動経験、現在のトレーニングメニュー、トレーニング環境(ジムor自宅器具)、毎日の食事メニュー、筋トレする目標・目的を、それぞれ具体的に明示して質問すると、マッチョの熟練者の方々にやる気が伝わりやすく、トレ方法でも栄養摂取でも、より具体的かつ効果的なアドバイスも多く得られやすいです。

がんばりましょう☆

現在、20kgダンベル運動を中心にボディメイクしている者です。周りからは、今以上に筋トレするとtooマッチョで気持ち悪くなるので、これ以上の筋トレ筋肥大を抑えるように文句を言われています。

筋トレに関する質問なら、「栄養」のカテゴリーよりも「ダイエット&フィットネス」のカテゴリーの方が、熟練者やスポーツトレーナーなど詳しい人が大勢いらっしゃいます。http://okwave.jp/211/c409_23733.html どちらかと言えば、こちらのカテゴリーで見聞きする方がいいと思います。タンパク質の多い食べ物だけ...続きを読む

Q野菜をたくさん食べれるランチ 大阪

大阪の肥後橋、江戸堀、靭公園周辺で、
野菜をたくさん食べられるランチが取れるお店って
ありますでしょうか?

お肉や揚げ物はあまりいらないので、ヘルシーランチ
を求めています。。。

Aベストアンサー

こちらは有名店なんでご存知かもしれませんが

発酵食品のHOZEN 靭公園の北側です。
http://hakkou-syokuzen.com/lunch/index.html

肥後橋の里山カフェもランチ時はいつも賑わってますね。
http://tabelog.com/osaka/A2701/A270102/27004335/

Q卵やツナなどのタンパク質を摂ると、髪がふさふさになる?

髪はタンパク質から出来てるそうですが、卵やツナ、ササミやプロテインなど筋トレの人のようにタンパク質をいっぱいとると、髪がふさふさになったりするんでしょうか?

Aベストアンサー

髪の毛の成分は、たんぱく質とミネラルからできているのでどちらが足りなくても、髪は細くなります。この場合は。全体的に細い状態であり、前頭部が細いなどの場合には、頭皮下の血流の問題だと思います。事実、ミノキシジルなどの発毛効果は、血流改善がその大きな要因です。
全体に細いのであれば、たんぱく質(もっと言えばアミノ酸)とミネラルの摂取が効果的でしょう。ボンノクボから下の毛髪は。しっかりしている場合は、血流改善が、効果的です。

Q食い放題をたくさん食べる方法は?

今度焼肉の食べ放題に行くのですが普段小食なので元が取れるようたくさん食べたいです。
そこで相談なのですが、昼食や朝食は抜くとして、
前日の夕食も抜いたらより入るのでしょうか。
それとも逆に胃が小さくなったりしますか?

Aベストアンサー

日テレの目がテンでの実験だそうですが。。。

・食べ放題の科学
http://www.ntv.co.jp/megaten/library/date/14/03/0323.html

これによると、空腹状態にするより軽めでいいので脂の多いものを食べた方がいいようですね。

Q自身の食生活で動物性タンパク質(肉・魚・卵など)は、食べないと決めていてペットを飼っている方々って、

自身の食生活で動物性タンパク質(肉・魚・卵など)は、食べないと決めていてペットを飼っている方々って、ペットのごはんはどうしているのでしょうか?

例えば、ペットが猫の場合も野菜しかあげないのでしょうか?
猫にも食事制限をかし肉をあげない方がいると聞いて、驚いて質問しました。

動物愛護のため、環境のため、信じてる健康法のため、宗教のため…

菜食を選択してる様々な理由があるのだと思います。
それは否定しませんし、私の場合は医者から控えるように言われています。

ただ、自分が食べないと決めてるぶんにはいいと思うのですが、ペットも同じようにしなければいけないのでしょうか?
ウサギならいいと思うんです。
ただ元々肉を主食に生きていたペットも菜食にすべきなのか気になり質問しました。

みなさんはどうおもいますか?

Aベストアンサー

私はベジタリアンではないのですが、
ベジタリアンかそれに近い生活をしている(らしい)知人は複数います。
通常はペットに肉さかな類をあげているようですよ。
特に猫などは肉食ですので。
たまたまかもしれませんが、ベジタリアンかそれに近いらしい知人たちは、
ペットフードではなく、手作り食を選んでいる人が多いので、
生肉などもさばいたりして作っているようです。

ちなみにベジタリアンの極端な人が肉食の動物にも肉を食べないですむようにと
色々と試行錯誤をしている例があるというのは私も聞いたことがあります。
ライオンなどの猛獣の肉食の生き物にもいずれ(パンダのように昔肉食だった生き物が、
他に食べ物がない状態で竹?笹?を食べるように変化した例があるからとかなんとか)
肉を食べないでもいいようにならないかとかそういう話をしている人がいる、というのも
何かの本で読みました。なんだったかうろ覚えなのでちょっと明確に「これこれでこういうひとが」と
書けないんですが。

でも、大概のひとは、さすがに、というとあれですが、肉食動物を飼育する際には肉をあげている
ようで(少なくとも私の周りでは)、しかも自分が肉を食べるのでないのなら、
肉をさばいたりしている場合も多い、という回答になります。

ジャイナ教など極端な例だと、自分のものを持たない、となりますので、
動物の飼育などは一切しないんでしょうし、
フルータリアンなどのベジタリアンなどが、ペットをそもそも飼育できるのかどうかは
わかりません。私の知っている人たちのなかで1番厳しいベジタリアンがヴィーガンでしたが、
少なくとも猫には肉をあげていましたね。

私はベジタリアンではないのですが、
ベジタリアンかそれに近い生活をしている(らしい)知人は複数います。
通常はペットに肉さかな類をあげているようですよ。
特に猫などは肉食ですので。
たまたまかもしれませんが、ベジタリアンかそれに近いらしい知人たちは、
ペットフードではなく、手作り食を選んでいる人が多いので、
生肉などもさばいたりして作っているようです。

ちなみにベジタリアンの極端な人が肉食の動物にも肉を食べないですむようにと
色々と試行錯誤をしている例があるというのは私も聞いたこ...続きを読む

Qランチでパクチーをたくさん食べたいです

パクチーが大好きでランチで味わいたいと思っています。

都内(新宿、有楽町、銀座辺り)でランチでパクチーが多めに
食べられるお店(有料で追加、ビュッフェでパクチーがある
等)をご存知でしたら教えていただけるとうれしいです。

夜は、間違いなくパクチーハウスに行くのですが、、、、

Aベストアンサー

こんばんは。

確か『ティーヌン』は別料金で追加できるはずですよ。
ご希望のエリアだと銀座店があります。

参考URL:http://www.tinun.jp/

Q卵のたんぱく質は白身?黄身?どっちに多い?

卵のたんぱく質は白身?黄身?どっちに多いのでしょうか?
黄身だと思ってました、白身だと言う人が多く・・・。
では、黄身の成分は主なる栄養分はなんでしょうか?
卵の栄養素について詳しいかた宜しくお願いします。

Aベストアンサー

「タマゴの栄養素に詳しい」人ではありませんが
回答させてください。

自分が以前筋トレでジムに通ってたとき、
インストラクターの方に卵の白身を勧められました。
理由は、
白身=要素のほとんどがたんぱく質
黄身=栄養価は高いが、コレステロールも高い

でした。
参考になりましたでしょうか。

Q野菜をたくさん食べることのできる料理

野菜不足のため、野菜をたくさんとりたいと思います。
そこで、(なるべく)簡単に作れて、おいしく野菜を食べれる料理など何かありますでしょうか?
たくさんとりたいので、煮たり炒めたりする料理がいいなぁ~と思ったりしています。
もちろん、生野菜でもおいしい食べ方があれば是非教えてください!
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

spa21さん、こんばんは。

一番野菜がたくさん摂取出来るのは「建長(けんちん)汁」か「筑前煮」でしょうけれども、根菜類を扱うので下ごしらえに手間がかかってしまいますよね。
家内も子供も大好きですが・・・・。

後、当家でやっている野菜料理は生野菜はどうしても、量がたくさんとれませんので出来るだけ熱を通します。

(1)中華風 茹でレタスにごま油かけ。
レタスを中華スープと少量のサラダ油を入れて茹でて、しなっとなったら皿に盛り、コショウと醤油とごま油を適量かけていただきます。
これが不思議と酒のつまみにもなるんですよ。
たくさん食べられますし、植物性ばかりですからヘルシーでオススメです。

(2)ニラご飯。
これは本当に手抜き料理です(笑)
細かくきざんだニラに醤油とごま油を適量かけて、それをあつあつのご飯にのせかき混ぜていただく。
ニラが嫌いだったら無理ですが、ニラ、ニンニク類が何ともなければオススメです。
精が付きますし、うまいですよ。

(3)何でも網で焼き野菜。
野菜はほとんどが繊維質ですから、基本的に熱すれば柔らかくなり甘みが出ま す。
アスパラガス、キャベツ、カボチャ、ナス、ネギ類(美味です)、ピーマン、キノコ類これは、バーベキューと同じですが、簡単にポン酢か塩で食べればいいでしょう。
ただ、うちでは他に焼くもののメインを肉類の変わりに厚揚げや焼き豆腐、揚げやちくわ。ソーセージなどあまり重たくないもので代用しています。
その方が野菜がたくさん摂取出来ますので・・・。

以上gokurakuyamaでした。

spa21さん、こんばんは。

一番野菜がたくさん摂取出来るのは「建長(けんちん)汁」か「筑前煮」でしょうけれども、根菜類を扱うので下ごしらえに手間がかかってしまいますよね。
家内も子供も大好きですが・・・・。

後、当家でやっている野菜料理は生野菜はどうしても、量がたくさんとれませんので出来るだけ熱を通します。

(1)中華風 茹でレタスにごま油かけ。
レタスを中華スープと少量のサラダ油を入れて茹でて、しなっとなったら皿に盛り、コショウと醤油とごま油を適量かけていただきます。
...続きを読む


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