はじめまして!
最近低インシュリンダイエットを始めたんですが、間食に、コンシャクゼリー
を食べようと思ったんですが、材料の中にブドウ糖液というのがはいっている
みたいなんですが、ブドウ糖が材料に含まれている場合はやっぱり
低GI値のゼリーでもGI値は高くなってしまうのでしょうか??

それからおせち料理のだて巻のGI値を教えてください!
m(._.)m オネガイしまーっす!

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A 回答 (1件)

こんばんわ。

(^^)
こんにゃくゼリーのGI値はわかりませんが、ブドウ糖のGI値は100です。
というのは、GI値とものが「食品ごとの血糖上昇作用を、ブドウ 糖の血糖上昇値100を目安値として比較した数値をGI値(グリセミック・インデックス指数)」なんです。・・・ややこしいかもしれないですが。(^^;)
100.高いですね。。。

だて巻きの作り方って、ご存知ですか?
材料ははんぺんと、たまごと、出し汁と、砂糖です。この、砂糖の量の多い市販品だと、やはりGI値も高くなるでしょうね。
なので、ダイエットのことを考えると、手作りするべきかもしれませんね。(^^)
お役に立てたでしょうか。
ダイエット、がんばってくださいね!
    • good
    • 0
この回答へのお礼

カキコdぷもありがとうございます!
とっても役立ちました!!
ではブドウトウが入った食べ物や飲み物は口にしない方がいいですよね。
さんこうにしてがんばります!

お礼日時:2002/01/18 20:40

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Q野田さんに対する疑問(こんにゃくゼリー)

蒟蒻ゼリー規制ということでもう食べられないと思っていたのですが
先日買い物に行きましたところ蒟蒻ゼリーが売ってありました。

なぜですか・・・?
そのあと10店近くスーパーなどに行きましたが
マンナンライフの蒟蒻畑はどこにも売ってないのに
類似した製品(蒟蒻ゼリー)がたくさん売ってありすごく疑問に思いました。

なぜなのか知っている方いますでしょうか?
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

 この質問スレッドで以下のニュースを確認しました。
​http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4391427.html​
No.26 rosemary22さんの回答を引用させて頂きます。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

野田聖子氏が、マンナンライフの蒟蒻ゼリーの販売をストップさせたのは、裏があるそうですね。
野田氏の選挙区の岐阜に本社を持つ浪速製菓というメーカーが、マンナンライフの蒟蒻ゼリーにそっくりの製品を開発して、シェア拡大を狙っていました。
その2ヶ月後に、野田氏は、マンナンライフの蒟蒻ゼリーだけをストップさせました。
これで、浪速製菓のシェア拡大は非常にやりやすくなりましたね。
本当に消費者のことを考えてのことならば、すべてのメーカーの類似商品をストップさせるべきなのに、最大手のみをストップさせ、自分の選挙区のメーカーの類似品はスルーって、あまりにも分かりやすい人です。
http://www.chukei-news.co.jp/news/200808/26/articles_6777.php

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

 ここでも他の回答者様がご指摘なさっている通り、野田議員はアムウェイのような特定企業とのパイプも
積極的に持とうとしている人物です。
また、その企業を弁護するスタンスで国会質問を行う有様で、よく言えば親分肌、悪く言えば搦手に弱い性格なのでしょう。

 世の中性善説でやっていけるのであれば問題ないかもしれませんが、
魑魅魍魎が蠢くこの世界では
政治家として少なからず問題があるのではないでしょうか。

 この質問スレッドで以下のニュースを確認しました。
​http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4391427.html​
No.26 rosemary22さんの回答を引用させて頂きます。

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

野田聖子氏が、マンナンライフの蒟蒻ゼリーの販売をストップさせたのは、裏があるそうですね。
野田氏の選挙区の岐阜に本社を持つ浪速製菓というメーカーが、マンナンライフの蒟蒻ゼリーにそっくりの製品を開発して、シェア拡大を狙っていました。
その2ヶ月後に、野...続きを読む

Q血糖値 GI 出し方 インシュリン ダイエット

低インシュリンダイエットなどで 「GI」というのをよく見ますが、これって当てになるのでしょうか?

たした「そのものを糖質が50gになるように食べて、ブドウ糖50g摂取したときとの血糖値の下がり方の比較」的なものだったと思うですが、肉やこしょう等もGI値が書いてあるものが多いです。

肉は100g当たり糖質が0.1gほどなので50gの糖質を取るには最低でも50Kgは食べたいと測定できないことになりますよね?人間てこんなに食べれるのでしょうか?また正しい血糖値の測り方は食事の開始時点からの時間経過らしいので、30分値を取るためには50kgの肉を30分以内に食べないといけないですよね、出来ないと思うのですが。。。

こしょうも糖質50gになるためには70gほど摂取しないといけないのでこれも人間にはちょっと無理な数字じゃないでしょうか?普段と同じ状態で食べないと結果も違ってくると思うので(消化的な意味で)粉末のを70gなんて食べれるの人がいるのでしょうか?

とGIについての疑問です、なぜか自分には机の上の理論にしか見えませんでした。

分かる方教えてください。

低インシュリンダイエットなどで 「GI」というのをよく見ますが、これって当てになるのでしょうか?

たした「そのものを糖質が50gになるように食べて、ブドウ糖50g摂取したときとの血糖値の下がり方の比較」的なものだったと思うですが、肉やこしょう等もGI値が書いてあるものが多いです。

肉は100g当たり糖質が0.1gほどなので50gの糖質を取るには最低でも50Kgは食べたいと測定できないことになりますよね?人間てこんなに食べれるのでしょうか?また正しい血糖値の測り方は食事の開始時点からの...続きを読む

Aベストアンサー

とあるサイトには、100gあたりとしてコショウのGIを73と書いてありました。100gもコショウを一気食いできる人なんているとは思えません。

仰るとおり、ネット上にはデタラメなGI表が出回っていますので、注意が必要です。

GIの意味
ttp://blogs.dion.ne.jp/doramao/archives/7623445.html

↓のデータベースは信頼できると思います。
http://www.glycemicindex.com/

Qこんにゃくゼリーで窒息 6歳男児が意識不明

こんにゃくゼリーで窒息か 6歳男児が意識不明 新潟・柏崎
2011.8.9 21:56

 消費者庁は9日、子供がこんにゃくゼリーのようなものをのどに詰まらせて窒息し、意識を失ったと総務省消防庁から連絡があったと発表した。

 消防庁によると、子供は新潟県柏崎市の男児(6)。5日午後4時50分ごろ、男児が意識を失っているのを家族が見つけ、119番した。男児は市外の病院に搬送されたが容体は不明。

 消費者庁によると、こんにゃくゼリーを食べた子供やお年寄りが窒息する事故は平成6年以降、少なくとも54件発生し22人が死亡。同庁は昨年12月、ゼリーの弾力性を小さくするなどの安全基準をまとめ、メーカーに改善を求めている。
http://sankei.jp.msn.com/affairs/news/110809/dst11080921570019-n1.htm

またこんにゃくゼリーだけどあれだけ問題になって注意書きまでしてるんだから食べたほうが悪いと思わない?
もしこれマンナンライフだったら会社潰れちゃうかな?皆はどうしてこんにゃくゼリーだけ目の敵にされると思う?

こんにゃくゼリーで窒息か 6歳男児が意識不明 新潟・柏崎
2011.8.9 21:56

 消費者庁は9日、子供がこんにゃくゼリーのようなものをのどに詰まらせて窒息し、意識を失ったと総務省消防庁から連絡があったと発表した。

 消防庁によると、子供は新潟県柏崎市の男児(6)。5日午後4時50分ごろ、男児が意識を失っているのを家族が見つけ、119番した。男児は市外の病院に搬送されたが容体は不明。

 消費者庁によると、こんにゃくゼリーを食べた子供やお年寄りが窒息する事故は平成6年以降、少なくとも...続きを読む

Aベストアンサー

いやこんにゃくゼリーが目の敵じゃなく『マンナンライフ』が目の敵なのね

 気道異物事故ではモチ・パン・寿司の方が遥かに件数が高いにもかかわらず、ポーションタイプこんにゃくゼリーだけが政治家とマスコミに攻撃され、事故が極めて少ないはずのマンナンライフだけが本社ずけずけ当時野田聖子に乗り込まれて高圧されたことは、ご存知でしょうか?

野田聖子の地元岐阜のメーカー【浪速製菓】が、野田に献金包んでいたんですね。

 実際マンナンライフの蒟蒻畑を不当圧力を使って発売停止にさせた岐阜県出身の野田聖子の地元から発売されている蒟蒻畑と同じ種類の蒟蒻ゼリー蒟蒻効果がマンナンの蒟蒻畑を撤去したお店の陳列棚に異常な量で入荷され販売されていましたしねw
 自分の地元では大手のドラッグストアーやディスカウントショップを見ると以前はマンナンの蒟蒻畑が置いてあった場所に撤去後は岐阜県のメーカーが発売している蒟蒻効果を販売しているお店が8割近くある。
 以前は見かけた事がない蒟蒻効果と言う商品が今では8割も入荷され山積みにされて販売されているのは普通なら考えられない。
 普通に考えると蒟蒻効果を売りたい岐阜のメーカーが蒟蒻ゼリーの元祖であり知名度も全国区のマンナンフーズの蒟蒻畑の評価を落とす為に同じ地元出身の野田聖子に不当圧力を使って販売停止を依頼したと考えるのは自然な事でしょうね。
 なぜマンナンフーズだけが販売停止になり販売停止後に今まで販売されているのを見かけた事がない蒟蒻効果に一斉に切り替わったのか・・・w

いやこんにゃくゼリーが目の敵じゃなく『マンナンライフ』が目の敵なのね

 気道異物事故ではモチ・パン・寿司の方が遥かに件数が高いにもかかわらず、ポーションタイプこんにゃくゼリーだけが政治家とマスコミに攻撃され、事故が極めて少ないはずのマンナンライフだけが本社ずけずけ当時野田聖子に乗り込まれて高圧されたことは、ご存知でしょうか?

野田聖子の地元岐阜のメーカー【浪速製菓】が、野田に献金包んでいたんですね。

 実際マンナンライフの蒟蒻畑を不当圧力を使って発売停止にさせた岐阜県出身...続きを読む

Q低インシュリンダイエットボディコントロール?

最近はやりの低インシュリンダイエットですが、チラシでインシュリンをコントロールできる錠剤があるというのをみました。
絶対安全な天然100%!ということなのですが、どうなんでしょう???
低インシュリンを維持するという、コロソリン酸を多く含んだバナバという植物で作った錠剤らしいのですが、どなたかご存知の方教えてください。

Aベストアンサー

■補足
#1の方は若干誤解なさっていると思います。この薬を奨励しないということには同意見なのですが・・

>体内のインシュリンレベルを低い値に保つということは血糖値を高い値に保ち続けるということです。

この種の成分は、糖の吸収を穏やかにして、急激な血糖の上昇を抑え、その結果インスリンの過剰な分泌を抑える、というものです。インスリン分泌を直接制御するような薬理作用はありません。血糖値上昇を抑える成分はバナバに限らず、グァバ、ガルシニア、酢、牛乳など数多くあります。これらは、あくまで補助的に用いるべきです。
ちなみに、ガルシニアの摂取は精巣に悪影響を及ぼす恐れがあるとして、厚生省から異例の通達がありました。ガルシニアも100%天然成分です。つまり、いくら天然成分でも体に害がある可能性は否定できないということです。

Qこんにゃくゼリー、販売中止について

ニュースでマンナンライフのこんにゃくゼリーで高齢者や幼児がのどに詰まらせた事件が起こりました。
これによって、こんにゃくゼリーの販売中止という結果になってしまったようです。

お餅も毎年のように高齢者がのどに詰まらせて亡くなります。
それなのに、お餅の販売は全くお咎めなしです。
こんにゃくゼリーとお餅。両者は何が違うのでしょうか?

こんにゃくゼリーは政府に改善を要求されたのに対し、お餅は販売業者などには何も指導はないのでしょうか?
両者の違いを教えてください。

Aベストアンサー

一部左寄りマスコミの偏向報道のため、まっとうな企業が抹殺されようとしています。
そういえば、大阪の芋ほりの件も、特に朝日系はプロ市民の代弁者の様な報道でした。
反体制も、ここまで来ると害悪ですね。

Q低インシュリンダイエットと食欲の関係。。。困

低インシュリンダイエットを2.3週間して-2.2kg減って大喜びしていたんですけど。。。
 生理前の加減か、すごい食欲が出てしまい、つい、あんこのものなど食べてしまい、減ったはずが、もとに戻ってしまいました。

 以前から、生理になるのに、(血液を作っているんだろうと思う。)すごい食欲が出てしまい、困っています。 特に、牛乳や、甘いものを食べたくなる。

 どうすれば、いいでしょうか?
 

 

Aベストアンサー

こんにちは(^^)。
 甘いモノは主として糖質ですね。糖質は血糖値を上昇させ、空腹感を解消しますが、この血糖値の上昇の度合いを緩やかにするというのが低インシュリンダイエットのキモでは無いかと思います。

 しかし如何にGI値に拘ったとしても、摂りすぎれば結果が出ないのは同じ。結果の出ているsakkun44さんは摂りすぎの問題は無いのですが、逆に「摂りなさ過ぎ」が心配されます。

 糖質はあまり制限しすぎると反動が来ます。本能的に取り戻す様な食事をしてしまう様です。一日最低でも、必要とされる量の半分は摂取しておかないと、この反動が来る事が予想されます。

Qこんにゃくゼリーと鉄道

こんにゃくゼリーは消費者側の過失により事故があっても生産中止にされましたが、鉄道は人身事故を起こしても営業中止になりません。
鉄道が営業中止にならないなら、こんにゃくゼリーも生産してよいのではないでしょうか。
みなさんはどう考えますか。

Aベストアンサー

こんにゃくの量を減らして生産再開されていますが、
私としても納得できません。
注意喚起を怠った一部の消費者のために、何故マンナンライフが
こんなに叩かれなくてはいけないのか。
お餅を喉に詰まらせる人はもっと前からいるのに、お餅は製造禁止にはなっていませんよね?
こんにゃくゼリーだって餅だって、気をつけて食べない消費者にも責任がありますよ。
人間、自分で判断することを怠ってはなりません。

Q低インシュリンダイエット薬

低インシュリンダイエットを食事制限ではなく、
薬(サプリメント?)で行うという広告を見ました。
イデアル製薬のものです。
インターネットで検索しても出てこないし、その広告自体一度しか
見たことがありません。
購入する手続きは取ったものの、ホントに買ってしまっていいのか、
迷っています。
どなたかこの製薬会社の薬について、教えてください。
効果の程も・・・・

Aベストアンサー

せっかくなんですが読ませていただいて、なんとなく怪しい広告だと思いました。
まず最初に「低インシュリンダイエットとは何ぞや」ということをお知りになったほうが近道のような気がします。
私自身いま現在低インシュリンダイエットを行っておりますが特別にサプリメントも飲み薬も不要で今まで色々やったどんなダイエット法よりも簡単で快適です。
ラーメンもステーキさえもOKなんですよ!ただケーキが食べられないのが辛い!
(ちなみに二ヶ月で4Kg体重おとせました、、、。)
ただし糖分、白飯、芋類など急激にインシュリンを刺激する食品がお好きならば最初すこし辛いかも知れないかなって言うところですよ。
そのご覧になった「低インシュリンダイエット用サプリメント」がどんな甘いものを摂ってもこれさえ飲めばOK!というような内容なら辞めておいたほうが賢明と思われます。

Qこんにゃくゼリーとお餅

http://news.goo.ne.jp/article/asahi/nation/K2008100202900.html

野田担当相がこんにゃくゼリーの自主回収を促したそうですが、
なぜ、はるかに死者の多いお餅を放っておいて、
特定メーカーのこんにゃくゼリーをこのような扱いにするのでしょうか?

ご意見よろしくお願いします。

Aベストアンサー

単にマスコミが騒いでいるんで、こんにゃくゼリーに関して何か動けば目立つと思っているからでしょう。
実際にこんなバカな対応すれば逆に自民党の名前を汚すだけに感じてしまいます。

だって危険と書いてある行動をされてメーカーが罰せられるとしたら、今後どのようなイチャモン的な行動が起きるかわかったものじゃないです。
PL法よりも遥かに恐ろしい行動です。

よくゼリーと言う呼び方が誤解を招くという人もいますが、マンナンライフは蒟蒻畑というネーミングで蒟蒻ゼリーなどといってなく、回りが勝手にそう言っているだけなんですよね。
勝手に自分で間違ったイメージをして注意書きを無視して子供を死に追いやっている。
悪いのはメーカーなのか利用者なのか。
少し考えればわかることなのに、子供に死なれた可愛そうな親(祖父、祖母)というイメージで自分の罪をどこかにやっているだけなんですよね。

政治家がそんなイメージに乗ってどうするんだろうか・・・

消費者省って理屈など通用しない、権力の横暴を振り回す最も恐ろしいところなんだなとつくづく感じました・・・

単にマスコミが騒いでいるんで、こんにゃくゼリーに関して何か動けば目立つと思っているからでしょう。
実際にこんなバカな対応すれば逆に自民党の名前を汚すだけに感じてしまいます。

だって危険と書いてある行動をされてメーカーが罰せられるとしたら、今後どのようなイチャモン的な行動が起きるかわかったものじゃないです。
PL法よりも遥かに恐ろしい行動です。

よくゼリーと言う呼び方が誤解を招くという人もいますが、マンナンライフは蒟蒻畑というネーミングで蒟蒻ゼリーなどといってなく、回りが...続きを読む

QGI値について

今更ながら低インシュリンダイエットに目覚めました。だいたいのGI値はわかったんですが、一食あたりどれくらいの食事量(GI値)をとればいいのかわかりません・・・「GI値60以下を積極的に」とのことですが。普通の食事量でなるべくGI値の低いものということでよいのでしょうか・・・白米は食べずにおかずを中心とか。分かる方いらっしゃったら、よきアドバイスお願いします。

Aベストアンサー

私も低インシュリンダイエットをしました(29の男性です)。84kgの体重を67kgまで落としました。全くリバウンドすることなく痩せることが出来ました。
私は4世代家族で主食を玄米にするということは出来なかったため、朝食は軽めにご飯一杯、昼は弁当箱に少々、晩は白米抜き。主に食べたのが豆腐、納豆、もやしのこの3品目。今まで大きな茶碗に2杯、3杯食べていたご飯も豆腐を1丁食べると意外と腹もてが良く、空腹感はありませんでした。でも最初はおなかが空くのでそのときは軽くご飯を食べました。下手な我慢はストレスになるので避けるためです。このように続けていましたら胃が小さくなったのでしょうか少量の食事でも満腹でした。
結局、ダイエットというのも消費カロリーより摂取カロリーをいかに抑えるかですよね。
何事も継続することが大事だと思います。
アドバイスになったか分かりませんが頑張ってください。


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