No.1
- 回答日時:
いろいろコツがありますが何よりも一番の特効薬は『慣れ』ですね。
他にもいろいろ精神論等ありますが飛躍的に効果が上がるというものは無いと思います。
私がやっていた方法は深呼吸をして落ち着く事とその発表自体をどうでもいい事だと思うことですね。
前者は実行している人も多いでしょう。
後者の方法は気休め程度ですが私はこんな発表どうでもいいんだと思いながら発表します。
どんなに緊張する場面でも3日後には過去の笑い話になってるんですからもっと気楽にいきましょう!
この回答へのお礼
お礼日時:2006/10/18 21:55
回答ありがとうございます。
社内での発表・プレゼンなら「失敗してもいいや~」と気楽に出来るのですが・・・外での失敗は自分的にはかなり凹みます。
やはり慣れか。
もっと経験を積んで成長していくしかないのですね。
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