皆さんは愛飲(?)しているDHCのサプリメントを教えて下さい!
ちなみに目的なども書いてくれると嬉しいです。
ちなみにわたしは・・・
ブルーベリーエキス/////ドライアイの上にパソコンをよくするので視力対策に。
ファビノール/////炭水化物大好きなので。ほぼ毎日三食すべて炭水化物です^^;
パーフェクト野菜/////炭水化物ばかりで野菜があまり摂れないので・・・。
ビタミンBミックスorマルチビタミン/////ビタミン不足を感じるからです。肌の荒れも結構あるので。
ガルニシアエキス/////炭水化物祭りなので。食べ過ぎた日にはこれで気持ちだけでも落ちないようにしています。
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
カルシウムマグ 骨量が危なそうなので。
ニンニク卵黄 いつもだるいので。
今はこれだけです。試したいサプリもありますが・・・
今までにもたくさん、試しましたが、効果は??でした。
質問者さんはどれくらいの期間、飲用されてますか?
効果のほどは?
この回答への補足
あ、すみません。お礼への補足になります><
体重変わらないといっても体型によりますからね・・(ぽっちゃりな人ほど痩せやすいのと同じで)一応わたしの体重とか書いておきます。
161cm、42.8~45.0kgくらいです。
(日によって変動、食べ過ぎたら44.8辺りいきますが普段は43.4とかです)
体脂肪率は大体21%くらいです。
ご回答有難う御座います^^
カルシウムとニンニクですか~試したこと無いですね;
うーん 自分は・・・わたしはファビノールは5ヶ月前くらいから飲んでいますが炭水化物の量は多いですが体重変わってませんよ☆
まあ食べるといっても1日でパン8個、ご飯なら5合、芋なら6本くらいですが・・・。
ギムネマも飲んでいましたが効きますよ^^今はお金の関係で購入していないのですが・・・。
パーフェクト野菜は2ヶ月前から飲んでいますがこれを飲んでから便通がよくなってます。便秘だったのですが少しは改善されていますよ~。
ビタミンBなどはどうでしょうか・・分かりませんねー;ブルーベリーは効いてる感じがします^^
No.5
- 回答日時:
DHA
記憶力や集中力をアップする(だったはず・・・)
ここ近年ますます頭が働かなくなったので。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食べ物・食材 卵の栄養、カロリー炭水化物脂質などについて 卵と言ってもスーパーに行けばたくさんの種類があるじゃない 4 2021/10/29 06:25
- 化学 構造決定(初学者です) 2 2021/11/20 12:41
- 化学 【化学】市販の500mlペットボトルに炭酸飲料水が入った炭酸飲料ペットボトルのフタ部分に取り付けて気 2 2021/11/09 15:52
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレにおいて、炭水化物は何から摂っても同じですか?炭水化物スコアなんてものは存在しないですよね?気 4 2021/12/20 13:20
- 食生活・栄養管理 食事内容についてアドバイスをください。 朝は目玉焼き5個と炭水化物(パンorご飯)とサプリメント3種 4 2022/10/22 17:09
- 化学 異性体の質問です(構造決定です) 2 2021/12/16 17:51
- 化学 【ワインセーバーはなぜ炭酸飲料水には使えないのですか?】ワインセーバーはワインの瓶から空気を抜いて酸 2 2021/11/07 23:07
- 食生活・栄養管理 ケトン臭について質問です。 朝は食欲が無く、甘いプロテインです。昼は普通に米、肉等を食べます。夜は炭 1 2023/08/29 19:20
- 糖尿病・高血圧・成人病 ソフトクリーム 毎日2個食べたい それ以外 炭水化物全く食べない 野菜はちゃんと食べる 2型糖尿病に 3 2022/10/29 18:02
- 食生活・栄養管理 50代男性です。 めちゃくちゃ カロリーアプリで 食べ物でカロリーを 抑えてます。 炭水化物は 1日 6 2022/06/01 14:22
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
筋トレダイエットと糖質制限に...
-
炭水化物をおかずに炭水化物を...
-
なぜ貧乏人は炭水化物を食べる...
-
満腹なのに・・・(長文でスミマ...
-
高一男子です。僕は腕が細いの...
-
中3の女子でウエスト100センチ...
-
穀類、イモ類、砂糖の主な成分...
-
糖質オフとか カロリーオフとか...
-
ゼラチンのタンパク質の構成ア...
-
脂質二重層とミセルについてな...
-
中性脂肪が250ありますがヤバい...
-
タンパク質の変性 水酸化ナト...
-
太りたくないのに「今日は炊き...
-
Lowry法
-
タンパク質における等電点の求め方
-
35才くらいから 85キロからダイ...
-
タンパク質の食品以外での使用。
-
今ジムで筋トレ15分した後、1時...
-
エアロバイクダイエットを始め...
-
ゆで卵
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
中3の女子でウエスト100センチ...
-
炭水化物摂取量
-
フルグラって太りますか?毎日...
-
なぜ貧乏人は炭水化物を食べる...
-
糖質が嫌いになる方法を教えて...
-
中学生で1日1500キロカロリー...
-
夜だけ炭水化物抜きダイエット...
-
穀類、イモ類、砂糖の主な成分...
-
痩せ方を教えてもらいたいです...
-
痩せる方法教えてください
-
Gacktの食について。
-
肉食 草食 動物???
-
私前から思うけど、 カレーにじ...
-
脱or低炭水化物ダイエットメニ...
-
炭水化物=糖質ですよね 炭水化...
-
米麹(こうじ)だけで作られた...
-
ダイエットしながら身長を伸ば...
-
太りやすい食べ物、太りにくい...
-
コーラの糖質の吸収スピードを...
-
この食事は糖尿病になるでしょ...
おすすめ情報