鬱病で休職中に退職するのは

Question

私は鬱病で現在仕事を休職し１ヶ月が過ぎた所です。病気になったきっかけは多分、入社して半年の会社で頑張ろうって気合いを入れてる中、仕事が忙しすぎて体が疲れ切ってしまいそれでも過酷な納期に追われて仕事をし続け、上司には嫌みを言われ嫌がらせを受け、できの悪い私はどんどん自信をなくしていたようで、でも新人だから人より頑張るんだ！って踏ん張ってました。でも、気付けば鬱病になっていました。月経が止まらない、食べたら吐く、食べてないのに吐き気がする、情緒不安定に涙が出てくる、めまい、不眠・・・そしていつもと同じように仕事が出来ない集中力がなくて何度も何度も同じ事を確認してしまい、思考能力も低下して今までの自分はどこに行ったんだという悲しみと、すっかり自信をなくしている状態になってしまいました。とうとう休養するようにと医者に言われ今は休養しています。休養が終わったら会社に戻る日が来るんだ、くるんだと思うと吐き気がして吐き出します。その反面、会社に早く戻らなきゃ休むだけ休んで会社のゴミだとかいやみ言われてたりしたらどうしようと考えたら不安で仕方なくて安心して休養していられません。私がやっていた仕事を他の人に負担してもらっている形ですごく迷惑をかけている状態が続いていますし。でも戻らなきゃって思うと、駄目なんです。症状が戻ってくるんです。今は傷病手当の手続きをして１ヶ月休んでいますが、これ以上続けても戻らなきゃって思ったときに同じように体調が悪くなる気がして、休職中ですが退職してしまいたいのが本音です。鬱病の方で無事会社に復帰されてる方って多いのかな？少ないのかな？というのが気になっています。仕事をするという事自体には復帰出来るかも知れませんが、同じ”会社”に復帰してうまく乗り越えた方がいらっしゃれば私の励みになるかなと思い、気になって質問してみました。そして休職中に退職を考えている自分は甘ったれているのかなというのも悩んでいます・・・。ご経験おありの方経験談などを頂ければとても嬉しいです。

mac_res · Accepted Answer

できれは適当に空行を入れて書いていただけると読みやすいのですが…

私は、友人と4人で会社を興しました。社長が営業で、私が開発部長、製造部の工場長と、私の部下でソフト担当者。パートを雇い、工場を借り順調な滑り出しでした。10余年が過ぎ、私が変調をきたします。

半年間は我慢しましたが、もう限界と思い精神科に転げ込みました。うつ病でした。休んだり、半日出勤したり、色々のパターンで何とか仕事を続けようとしましたが、なかなかうまく行きません。

パートを解雇し、元の4人体制になっても、元通りの復帰には至らず、ついに精神科に入院し退院したときは、社長と私だけになってしまいました。

余計に労働条件はきつくなり、再び入院。退院後間もなくして会社は倒産しました。

うつが仕事自身に要因があるのか、その他の要因によるのかによって、元の職場に戻れるかどうかは違ってくると思います。私に場合は悪い例です。仕事に要因があるのに同じ仕事を続けようとして、逆に深みにはまっていきました。

職場の人間関係に要因があるなら、同じ職種の別の会社へ復帰するのは良い選択だと思います。
仕事とは無関係な要因なら、元の職場へ帰るのがもっとも妥当でしょう。

このパターンで考えると質問者の方の場合、職種半分、職場の人間関係半分でいずれにしても、職場が要因になっているように思われます。
休職中も職場の事が気になって、安心して休養できないようではなおさらです。

そのまま退職するのではなく、主治医と相談の上、休職期間を延ばし、健康保険から傷病手当金の給付を受け、じっくり考えてください。期間は1年6ヶ月あります。私のようにしがらみで、元に戻る選択しか出来ないわけではありません。また、戻るにしても、早く戻るよりできるだけ再発しない状態で戻らなければかえって迷惑です。

私の感想としては、十分休息した後、転職先を見つけてから退職したほうが良いと思います。

＞そして休職中に退職を考えている自分は甘ったれているのかなというのも悩んでいます・・・

あなたを鬱に追い込んでしまったのは、会社組織です。救える機構を設けるべきなのにそれが出来なかった。会社があなたに「甘えて」います。
あなたが悩むことではありません。

mcf07 · Answer

うつ病で1ヵ月間休職し、現在復帰しています。
うつ病びになった時には、仕事量が多く、また期限に追われる毎日でした。
ある日突然、緊張が途切れて、また仕事仲間が退職するなど、いろいろな要因でうつ病になりました。
私も退職の件を医者に相談しましたが、「今、この悪い状態で決断すべきでない」とアドバイスを
受けました。
現在まで復帰して仕事をしていますが、いろんな
事があり、なかなかうまくいきません。
相談者様の方の文面から、私なりに気持ちは理解できます。
今は、休む事に専念した方がいいでしょう。
いろいろと先の事を考えたり、不安になったりする気持ちはわかります。
無理せず、休養をした方がいいと思います。
通院しているようですので、処方された薬を飲み
つづけて回復を待つのがいいと思います。
退職の件は、復帰してから考えても遅くはないと
思います。
うつ病についてですが、私の先生がおっしゃっていましたが、治る病気でありますが、治る期間は人それぞれだとの事でした。
あせらず、無理せず、自分を追い詰めず、20代ですので、いろんな選択方法があると思います。
気持ちはよくわかりますが、悪い方向に考えないよに出来るだけしましょう。
そういゆう私もうつ病に悩んでいますけどね。
最近、私もこの場所を通して相談に乗って頂きました。
今は、出来るだけゆっくり休んで下さい。
頑張らないで下さい。
とにかく休むのが今は一番だと感じます。

nik670 · Answer

会社からみれば休職中でもtanumyoさんの健康保険や
厚生年金を払い続けなければならないので本音を言え
ば辞めてもらった方がいいと思います。

うちの会社もうつ病だくさんいますよ。辞めていった
人、なんとか復帰して違う部署に異動させてもらった
人それぞれです。
知る限り鬱病で同じ部署に復帰した社員はいません。

yakushimas · Answer

daibutuyoさんと同感です。あくまで一般論ですが。健康第一は重要ですが。私の場合は上司もかわり、役割も変わりました。状況は違うかもしれません。ただ
予想と違う展開がすること（いい意味でも）世の中多いようには思います。
お大事に。

noname#62235 · Answer

復職経験者です。

単純な話、会社を辞めたことを後悔する可能性はありますが、
会社を辞めなかったことを後悔する可能性はありません。
辞めるのはいつでもできます。
辞めてしまえば、後戻りは困難です。

このサイトでも「鬱病で会社を辞めて、仕事をしていない期間があるのですが、転職の際履歴書にどう書いたらいいでしょうか？」といった、切実な悩みが相談されています。

やめるにしても、完治して復職してから、辞めたほうがいいです。
それに、心配しなくてもほうっておけば、いつかは解雇されます。
たいていの会社では、傷病休職を理由にした解雇はできません（休職期間が満了した場合に限り、解雇となる）。
何年か勤めていれば、通常１年半以上の休職期間があります。
休職期間満了で解雇となれば、退職金も満額出ます。

あなたは、病気で判断力が低下しています。
どうか、先走った判断はしないようにしてください。

fallen_angel · Answer

再発して撃沈（休職）中です。
　環境は恵まれているはずなのですが、ある日突然再発、それ以来やる気が出ません。
　転職して治るなら、選択肢の一つかと思います。

　転職は数度考えました。でも年齢的（４０代）に再就職先を見つけるのも難しく、結局同じ業界でしかキャリアを活かせないと感じました。
　結果、転職はしませんでした。業務が原因で転職された方が同社内に数名いたようです。
　僕の場合、未だやり残した事が有ります。
　だから、治して再スタートするしかないのかと思っています。
　「甘え」と思うことは、頻繁に有ります。
　でも中途半端に復職しても役に立たないのなら休もうと思います。

yakushimas · Answer

休職から無事復職しました。環境もかわり、それなりにすごしています。
鬱病のときは、退職したいと思う気持ちはわかりますが、退職等　重要な決断は症状が改善されてからするのが一般的なようです。
ガンバリすぎた結果からなった鬱病ならよけいに、薬と休養の　将来の人生感　価値観の切替が大切と思います。

noname#36531 · Answer

無事ではありませんが、一応復職しているものです。
海外営業部で、日本常駐の事務方は部長と私だけ、後は翻訳担当の時間給社員が英・中それぞれ2人。仕事は全く苦になりませんでしたが、暇な国内担当の男性社員のいじめから重度のうつ病に、社長が私を嫌うので、それを知って余計やってきました。全身痙攣で2度入院し、2度解雇宣告を受けていますが、ちょうど会社が店頭公開に向け外部から監査を受け、精神疾患の人が多いのは何故ですか？と指摘をされた（と組合の委員長が教えてくれました）ので、運良く雇用だけは確保されました。どんな理由であれ社則で1年休職した者は5年間パート扱いなのを承知でです。
それでも、新技術の文献翻訳で正確さとスピードを求められ、大変です。睡眠薬を飲む時間の関係上残業しないのもちくちく言われています。
質問者様のご年齢が分かりかねますが、お若い方でも、転職は難しいとお考え下さい。派遣でもいいのなら話は別ですが。
私の場合、発症原因は会社のいじめですが、男性に叩かれるような性格形成をした親と一緒に暮らしたくないのと、今後未婚で終わる可能性を考えると、大人しくしていた方がいいのかなと思います。私の隣の席には、同じ大学の後輩で12歳年下の女性エンジニアが派遣待遇で座っています。薬の副作用で眠くなったり涙が出たりするのを堪える為私用でＰＣサイトを利用したり、それから暗黙のルールに慣れていない私（誰もいない更衣室に入る時でもノックをするとか）に相当ストレス溜めてるのが分かりますが、下手にお菓子や何気ない会話でご機嫌を取ると余計厄介者扱いされそうで、黙っています。彼女から見たら、結婚できなかった太ったおばさん（薬の副作用とストレスによる過食で20キロ太った姿しか知らないんです）でしょうし、私から見たら、悪いけど、これだけ融通が利かなくて愛想が無ければ、どこの会社でも正社員では受からないだろうなぁと思ったりも。
転職も一つの手だとは思いますが、今は重大な決断をしない方が懸命だと思います。

勝ち負けじゃないけど、負けないで。
一緒に歩んで行きましょう。

鬱病で休職中に退職するのは

うつ病で1ヵ月間休職し、現在復帰しています。

会社からみれば休職中でもtanumyoさんの健康保険や

daibutuyoさんと同感です。

復職経験者です。

再発して撃沈（休職）中です。

できれは適当に空行を入れて書いていただけると読みやすいのですが…

休職から無事復職しました。

無事ではありませんが、一応復職しているものです。

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