私はパニック障害・抑うつで5年目です。
休職になり1年半が経ちました。
休職になる前は、何とか職場に行き仕事をしていました。
1年半前の昨年3月に上司が交代になり、何で病気の人間が
職場に来ているんだと言う話があり、就業規則を見せられ、
入院しろとか、休職になって離れれば病気は良くなる等の
話がありました。
それからは、職場に居づらくなり仕方なく医師に休職の診断書を
書いて貰いました。
現在は、どこでも行けますし、ある程度日常生活に支障なく生活
しています。
でも
復職しなきゃと考えると、過去の上記のような事が頭の中を巡り
症状が出て職場に足が向かない状態です。
このような病気の方は、おそらく多くいるんじゃないかと思います。
なんで、病気であるにも関わらず職場に行けるのか?
不思議です。
私自身の問題と言われたら、その通りです。
それを承知の上で
どうしたら、このような私が職場に行けるようになるのでしょうか?
どうか
アドバイスをお願い致します。
No.2
- 回答日時:
Q、鬱病で復職できるのはなぜか?
A、鬱病で休職できたからに他なりません。
鬱病で休職に至ったということは、実は、復職できることを意味しています。
説明のポイントは二つです。
一つは、病気という観点から。
二つは、脳そのものの機能の面から。
鬱病は病気ですから、治療・治癒すれば復職できます。
また、人間の脳は、ある種の局面に応じて都合よく働くという性質を持っています。
例えば、「朝起きるのがしんどいな」と寝ていれば、脳もしんどさを増します。
しかし、「えいっ」と思い切って起きれば、脳は、その状況に最適に適合しようとします。
「えいっ」と思い切って起きればが、徐々に不可能になって休職に至ったのだと推察します。
復職は、実に、その逆プロセスだと言えます。
治療を十分に行って、逆プロセスの第一歩を踏み出せば復職できるんじゃないですか?
私は、このように思いますよ。
言われている事は、その通りだと思います。
復職に対する
と言いますか、
職場に行く自信が無いんです。
行こうとすると症状が出て苦しむので。。
今の状態で良いとは、思っていません。
何とかしたいと思っています。
でも、
何ともしようがないのが私自身で。。
本当に、困った人間、だめ人間だと思います。
アドバイスありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
職場の環境が原因で病気になったのなら、職場から離れれば病気がよくなるのは当然です。
職場のストレスで病気になった人は、まずは職場から離れて心を回復させることが先決です。逆に、職場環境が原因でない人は、職場から離れても病気はよくはなりません。したがって、このような人は別に会社を休む必要はないともいえます。
環境耐性が病気になる以前から変っていなければ、復職すれば再発することは容易に予想できます。
ストレスの処理方法や、職場での態度を変えない限り、治りません。
たとえば、以前は頼まれれば残業も断れなかったというなら、そんなもんは知らん、といえるくらいにならないと駄目です。
「性格が変わった」「人が変った」といわれるくらいにならないと駄目なのです。
アルコールが原因で肝炎になった人は、たとえ一時的にアルコールを絶って肝臓が回復しても、再び飲めば同じように肝炎になってしまいます。
うつ病の人は、病状が回復しても以前と同じように仕事はできません。同じように仕事をすれば再発が待っています。
これは、「サボれ」という意味ではなく仕事に対する考え方・スタイルを変えろという話です。
医師から、この1年半、同じことを言われました。
それも、頭では理解しているんですが。。
なかなか行動が伴いません。
本当に、私自身、どうしようもない人間だと思います。
アドバイスありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 転職 公務員です。うつ病にて休職中です。復職について迷っています。 5 2023/01/27 21:30
- 不安障害・適応障害・パニック障害 病気や検査、病院に極度の恐怖を感じてしまいます。 恐怖や不安で潰れそうですが、精神科に行くことも怖す 1 2022/06/15 19:31
- いじめ・人間関係 復職前に通院先の診察に上司が同行することについて。 ※ 障害に関わる内容が含まれます。 批判的な意見 3 2022/12/27 14:21
- 会社・職場 相談機関が分からず困っています。 長文になりますが読んで頂けたら幸いです 私50代女性 介護職 経験 4 2022/08/22 15:06
- その他(就職・転職・働き方) 仕事って社員として入社したら契約書とか書くじゃないですか?新卒1年目で絶対数年は辞めることって難しい 7 2022/04/14 13:04
- 会社・職場 休職について 6 2022/07/12 22:04
- その他(メンタルヘルス) 就労就職支援?障害手帳などがいる?他になにか方法がありますか? 3 2022/10/19 18:17
- 会社・職場 28歳会社員、社歴1年ですが転職するか悩んでいます。 8 2022/07/29 14:04
- 健康保険 【至急】傷病手当申請をお願いしている精神科医院が突然閉院 3 2022/03/28 18:58
- その他(妊娠・出産・子育て) 現在、第3子妊娠4ヶ月目です。時短勤務(6時間)で現在週5勤務なのですが、日中ほぼ仕事中立ち仕事で忙 2 2022/05/15 06:41
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
【適応障害で休職された方、復...
-
うつ病からの復職時に、部署異...
-
抑鬱状態からの復職に際して
-
転職すべきか迷っています。
-
復職できないまま休職扱いとは…
-
自律神経失調症と復職について
-
傷病手当ですが、一年半貰える...
-
鬱病での休業から職場復帰で気...
-
適応障害のため病気休暇中なん...
-
給料明細がでる日は給料日の何...
-
通勤が老人パスでも正規の交通...
-
今年9月に入社しました。 ボー...
-
前職で休職、退職した翌年公務...
-
給料日が日曜日や祝日の場合
-
傷病手当金の支給が非常に遅い。
-
日本生命を退職したい
-
旦那のお給料日が25日です。 今...
-
育児休業給付金について… 今月3...
-
入社1ヶ月目でも傷病手当は支給...
-
また仕事を早退してしまいました
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
【適応障害で休職された方、復...
-
うつ病からの復職時に、部署異...
-
適応障害のため病気休暇中なん...
-
人事異動願いを無視された
-
適応障害で休職し、復職にあた...
-
明日から復職するのですが・・・
-
復職の為に産業医面談をした翌...
-
転職すべきか迷っています。
-
電話がとれません
-
うつ病からの復職基準(図書館8...
-
鬱病で休職しているが、先日復...
-
休職中。復帰は誰が決める?
-
うつ病から復職して3ヶ月目を迎...
-
鬱で休業後、復職が決まりかけ...
-
うつ病と診断されてから復職し...
-
8月から復職するのですが・・・
-
復職時の挨拶について
-
うつ状態で休職中
-
パニック障害やうつ病という病...
-
適応障害の復職、退職について
おすすめ情報