No.2ベストアンサー
- 回答日時:
着圧タイプのストッキングや靴下を試してみてはいかがでしょう。
むくみ対策として良く見かけますが、疲れにも有効ですよ(私は女性ですが、性差があるとも思えないし)。
No.4
- 回答日時:
ふくらはぎ用のサポーターがお薦めです。
一般的なサポーターではなく、血液の流れを促進する機能を備えたサポーターです。
ケンコーコムのサイトで<サポーター>→<ふくらはぎ用>で探して下さい。
「ラ○ンサポーターふくらはぎ一般用」がお薦めです。
サイズがありますので自分のふくらぎの太さに合わせて選んでください。
凸凹の健康サンダルの類は数分から10分程度の使用におさめないと逆効果になります。
1日中履いているなんてとんでもないです。
足の裏全体が硬くなり凸凹の強い刺激無しではいられなくなります。
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