「平成」を感じるもの

こんばんは。
高校3年生のものです。
最近バイトを始めたため帰宅は22時半頃、それから夕食を済ませ、風呂に入り、0時頃に就寝という生活が始まったため、夜なかなか寝付けません。
遅い時間に食事や風呂に入るため目がさえてしまうのです。
結果、睡眠時間がずれてきてしまい、起きるのは午後ということもしばしばです。
そこで乱れた生活リズムを元に戻すために、ドリエルを一回だけ服用し、リズムを元に戻したいと思うのですが気になるのはその後の影響です。
いろいろ調べた結果、ある程度の副作用が有ることは分かりました。
ただ、この薬を服用した結果、「薬なしでは眠れなくなる」と言う状態に陥ってしまうかどうかが分かりません。これが一番気になります。
ご使用経験のある方、およびこういった類の薬に詳しい方、
「一回だけのドリエル服用に関する影響、特にその後の生活について」
をお教えください。
よろしければその他の情報もお願いします。

勿論リズムが戻れば直接の原因だった遅い時間の食事入浴は控えたいと考え、睡眠の障害となるものは排す努力をするつもりです。
あくまでずれた生活リズムを元に戻すための補助的なものとして使用するつもりです。

よろしくお願いします。

A 回答 (7件)

>ただ、この薬を服用した結果、「薬なしでは眠れなくなる」と言う状態に陥ってしまうかどうかが分かりません。

これが一番気になります。
ご使用経験のある方、およびこういった類の薬に詳しい方、
「一回だけのドリエル服用に関する影響、特にその後の生活について」
をお教えください。
成分は塩酸ジフェンヒドラミンです。
これは、よく花粉症の鼻炎用の薬に配合されている坑ヒスタミン剤です。
これの副作用に眠気があります。それを利用した睡眠導入補助剤です。
医師が処方する睡眠導入剤とは成分が違うので、依存には問題がないと思います。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
依存性は無いとの事、安心いたしました。

お礼日時:2008/02/27 10:33

これは抗ヒスタミン剤の副作用の眠くなるのを利用しているだけです.


習慣性とかはそう心配する必要はないでしょう.
使用上の注意には,連用しないでくださいとあります.

  http://www.ssp.co.jp/products/apf/c4/drw/prod.html
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
ドリエルという薬について、だいぶ分かってきました。
ただ連用さえ避ければよいわけですね。

お礼日時:2008/02/27 10:35

牛乳に砂糖を入れてあっためて飲む。



生乳にはトリプトファンが入っていて、これは神経の興奮を鎮める作用があるらしいです。

わーわー 泣き叫んでいる状態の人に飲ませると沈静し、眠気を催させることができます。
完璧の脳が壊れて興奮している場合は効果が無いかもしれませんが。

牛乳ですので、食品です。
人工的に人体生理を変化させる化学薬品とは違いますので、これによる副作用は、、、多量に飲みすぎると翌日下痢するかもしれませんが、牛乳で下痢する体質じゃなければ、1杯飲んだところで、副作用による下痢にはならないと思います。


睡眠時間は人によりけりだと思います。
だらだら12時間寝ていたら、体がだるくなるし、眠いし、頭が痛くなります。
逆にガっと3時間だけ寝て元気な人もいます。

睡眠の質によりけり。

まずは砂糖入れて暖めた牛乳で試してみてください。
ゆっくり飲んでくださいね。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。
いい事を聞きました。
早速今晩から試してみたいと思います。
なるべくなら薬は使いたくないと思っていたので、大変助かります。

お礼日時:2008/02/27 10:27

これは私の経験です。



私の場合寝れる時間がまちまちで、昼間から寝なければ…なんてこともあり苦労していました。
そんなときCMでその薬を知り使ってみましたけど、
私の場合「効果なし」でした。

それでも何箱か買い服用しましたが改善されないので、行きつけの内科医へ行ったところ薬を出してもらい、今は眠れないときには使っています。

あの薬結構高いんですよ!一回の診察と投薬のほうが安く済みました。
別に恥ずかしいことではないので、医師に相談することをお勧めします。
今の症状と、どのようにしたいかを正しく正確に伝えてみてください。

ただ、ドリエルの1~2回の服用は問題ないとされているみたいです。

参考URL:http://www.ssp.co.jp/drewell/
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。
どうやら個人差が結構あるみたいですね。
価格の方も調べてみて驚きました。
寝付けないことがしばらく続くようなのであれば、医療機関にもいってみようかと思います。

お礼日時:2008/02/27 10:26

一時期、頭がさえてしまい、寝付けない事がしばしばあり


ドリエルを服用しましたが、あまり効果はなかったです。

規則正しい生活に戻すには、まず早起きをする事から始めなければ
無理です。
補助的に薬を使わなくても、朝早く起きれば、夜も早く眠くなります。
1週間もすれば、もとの生活に戻れますから頑張ってください。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
一度悪循環をスパッと断ち切ろうと、薬の力を借りようかと思いました。癖が付いてしまい、明け方まで寝付けないこともありましたので…。

お礼日時:2008/02/27 10:24

ドリエルってどうですか?。


http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3367382.html
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
添付してくださったURL、参考になりました。

お礼日時:2008/02/27 10:22

睡眠障害は専門医(神経科、神経精神科、精神科など)にご相談されるのが一番良いです。


もっと価格が安くて良く効いて翌日に残らない良い薬があります。
心療内科も良いでしょう。
睡眠に関する指導も受けられると思います。
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この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
睡眠障害とまでなってしまうのでしょうか…。
このまま長期間続くようでしたら、仰るとおり医療機関に相談にいくことも考えてみようかと思います。

お礼日時:2008/02/27 10:20

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