A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
潰瘍性大腸炎6年目の者です。
食事とお腹の具合は因果関係があります。
Q:ウニは? イクラは? アボカドは?
A:少量ならOKじゃないですか?(お腹の具合によりますけど。)
特に気をつけるもの。
(1)油。
(2)牛乳。
(3)牛肉。
(4)生もの。
下痢を誘発します。自分は「しそ油」を使ってました。
この油は炎症性腸疾患にはいいです。
刺身は赤身はOKです。青魚もOK。
※食事については、栄養士の先生に言わせると食べられるものが限られてしまいます。自分の場合は、お腹の具合が悪い時(血便や下痢の酷い時)は消化の良い脂分の少ないものを食べるようにしてます。(和食中心です。)
また、発病前に食べられていたものは、発病後も問題ないかも知れませんが、これも脂分の多いものは少なめに。消化の良い物を食べて下さい。いろいろ試してみるといいですよ。人によっていいもの・だめなものがありますから。
緩解になったら自分は焼肉食べたり、ビールを飲んだりしてます。たまにですけど。
食事を考えるあまり、それがストレスになって悪化する場合もあります。
お勧めは
りんご・バナナ・ヤクルト製品これらは腸内環境を良くしてくれますよ。
この回答へのお礼
お礼日時:2008/03/31 20:44
ありがとうございます。
少量なら・・・・というところですか。
もちろんそれで具合が悪くなったら禁止ですね。
でも単品で食べるわけじゃないからきっとこれ!とは特定できませんよね。
No.2
- 回答日時:
はじめまして。
潰瘍性大腸炎暦10年の者です。
何で食べています。
個人的には、カスピ海ヨーグルトで調子よいです。
医者は不思議がっていました。
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