No.6
- 回答日時:
走るという運動は体幹をねじるので、少なくとも肋骨に負荷がかかるのでしょう。
そこで肋骨が脆くなった原因を推測してみました。1)筋収縮にはCa++(カルシウムイオン)が必要ですが、過度な全身運動により多量なCa++を必要とし(?)、それを骨から供給することで骨が脆くなった。
2)トレーニングの後、糖分を過剰に摂取したため、体が酸性になり、pHを元に戻すために骨からCa++が溶け出し、骨が脆くなった。
さらに下肢の骨はごついので、肋骨が先にやられた。
どちらもトンチンカンな推測かも。専門家さん宜しくお願いします。
この回答へのお礼
お礼日時:2002/11/18 09:45
なんだか難しい話ですが、何となくイメージはつかめます。
体の仕組み的(?)なことも原因になるってことでしょうか。
夜遅いのにもかかわらず、回答ありがとうございました。
No.5
- 回答日時:
確かテレビで聞いた話です。
彼女は高地トレーニング中に痛みを感じたようですが、高地でのトレーニングは酸素が少なくないため、地上より多く・激しく呼吸するそうです。そうすると呼吸運動に関係する横隔膜を酷使するとともに、肋骨に過度の負担がかかると。
今年の高地トレーニングは例年より長く、厳しいものであったと聞いております。それが原因ではないでしょうか。
この回答へのお礼
お礼日時:2002/11/18 09:40
空気が薄いと、それだけ体が酸素を欲しがって大きく激しく呼吸することになり、
それだけ負担がかかることになりますね。
夜遅いのにもかかわらず、回答ありがとうございました。
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