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クレアルカリンの飲み方を教えてください。

締切済

  • 質問者：aaa333
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

高校でピッチャーをしていますが、体重増加と下半身の強化をしたいのです。筋トレは週３ほどしてプロテインも飲んでいます。クレアルカリンはクレアチンと比べて副作用がなく、ローディング期が不要と聞きました。プロテインと併用したいと思っています。１ヶ月？２ヶ月？どれくらいで効果はでてきますか？

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A 回答 (1件)

No.1

＞＞クレアルカリンはクレアチンと比べて副作用がなく、ローディング期が不要と聞きました。



ということは飲んだその日から効果がでるんじゃないでしょうか
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