寒さと肩こり

最近寒くなってきたら、肩こりが酷くなりました。
私と同じような方いらっしゃいますか？
そのような方は、どのように対処していますか？

No.1 回答者： spellegrino 回答日時： 2008/09/11 12:58

こんにちは。

寒くなると血行が悪くなるので、肩こりもひどくなりますよね。

私は、月並みですが、半身浴やストレッチでがんばっています。
ひどくなると、整体にも行きますが。

ちなみに、うちの母は、プールに行ってバタフライをすると治ると言っています。

参考になれば幸いです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
体を動かすのが良いのですね！
全然運動していなかったので、気をつけたいです。

お礼日時：2008/09/11 13:12

No.2 回答者： ppp4649 回答日時： 2008/09/12 07:30

寒い→血管収縮→肩こり、となりますね。

でも実際には夏場のクーラーで冷える方が殆んどで、寒い冬に冷える方は少ないですよ。対処法は「着る」しかないかと・・。整骨院だと電機の後にマッサージしてくれます。保険外なら整体、マッサージ、鍼灸院等へどうぞ。お大事に^^

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
専門的な所に行くのは抵抗があるので、
あまり薄着しないように気をつけたいと思います。

お礼日時：2008/09/12 22:25